StoryEditorOCM
ZdravljeNAPOKON SU POTVRDILI

Znanost: domaći kefir može pomoći kod anksioznosti, depresije, bolova u trbuhu, gastritisa. Evo vodiča, ovaj je najbolji

Piše t. j.
25. rujna 2025. - 17:36

Nedavno je u "Slobodnoj" dr. sc. Donatella Verbanac govorila o dobrim bakterijama, vezi crijeva – mozak, hrani koja pomaže kod psihičkih problema, te je u tom kontekstu spomenula i kefir. 

– Kefir je jedinstveni fermentirani napitak koji već tjedan dana nakon primjene pokazuje sposobnost povećanja neurotransmitora GABA-e i serotonina u crijevima, smanjenje repetitivnog (kompulzivnog) ponašanja i poboljšanja raspoloženja u studijama provedenim na eksperimentalnim životinjama (miševi). Probiotski je napitak, bogat simbiotskom zajednicom bakterija i kvasaca, među kojima dominiraju vrste roda Lactobacillus, Bifidobacterium i Clostridium butyricum. Njegova konzumacija pozitivno utječe na... 

PRETPLATITE SE I PROČITAJTE NASTAVAK TEKSTA 

 

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
26. listopad 2025 19:29