Ako vam toplomjer pokaže 36,4 °C, možda nema razloga za brigu. Znanstvenici sve ozbiljnije propituju uvriježeno mišljenje da je 37 stupnjeva Celzijevih idealna tjelesna temperatura, a nova istraživanja pokazuju da je prosjek danas niži nego prije 150 godina.
Desetljećima se smatralo da je 37 °C normalna tjelesna temperatura odrasle osobe. Tu je vrijednost još sredinom 19. stoljeća utvrdio njemački liječnik Carl Wunderlich nakon što je prikupio više od milijun mjerenja od oko 25.000 pacijenata.
No, moderna istraživanja pokazuju da su se stvari u međuvremenu promijenile.
Znanstvenici sa Sveučilišta Stanford analizirali su podatke gotovo 190.000 Amerikanaca prikupljene između 1862. i 2017. godine te otkrili da je prosječna tjelesna temperatura današnjih muškaraca oko 0,59 stupnjeva niža nego kod njihovih predaka. Prema njihovim procjenama, nova "normalna" temperatura odraslih osoba bliža je 36,4 °C nego nekadašnjih 37 °C.
Zašto smo postali "hladniji"?
Jedno od glavnih objašnjenja krije se u poboljšanju zdravstvenih uvjeta.
Prije 150 godina ljudi su mnogo češće bolovali od zaraznih bolesti poput tuberkuloze, dizenterije i reumatske groznice. Imunološki sustav tada je gotovo neprestano bio u "borbenom režimu", trošeći više energije i stvarajući više topline.
Današnji ljudi žive dulje, zdravije i u čišćim uvjetima. Cijepljenje, antibiotici, bolja higijena i kvalitetnija zdravstvena skrb smanjili su broj kroničnih infekcija, pa tijelo više ne mora stalno raditi "punom snagom". Svoje je odradila i moderna tehnologija. Većinu vremena provodimo u grijanim ili klimatiziranim prostorima, zbog čega organizam ulaže manje napora u održavanje stalne temperature tijela.
Zanimljivo je da je sličan trend zabilježen i kod pripadnika naroda Tsimane koji žive u amazonskoj prašumi. Njihova je prosječna tjelesna temperatura u manje od dva desetljeća pala s oko 37 na 36,5 stupnjeva.
Jesu li stari toplomjeri griješili?
Neki stručnjaci smatraju da dio odgovora leži i u samim mjerenjima iz prošlosti. Stari toplomjeri nisu bili jednako precizni kao današnji, a temperatura se često mjerila ispod pazuha, dok se danas češće mjeri u ustima ili drugim dijelovima tijela.
Pojedini znanstvenici tvrde da su stariji instrumenti mogli pokazivati i nešto više vrijednosti od stvarnih.
Ipak, istraživači sa Stanforda smatraju da to ne može u potpunosti objasniti razliku jer su i usporedbe među generacijama pokazale da su ljudi rođeni ranije uistinu imali višu prosječnu tjelesnu temperaturu.
Je li 37 °C i dalje normalno?
Liječnici upozoravaju da ne postoji jedna temperatura koja vrijedi za sve. Na nju utječu dob, spol, tjelesna građa, razina aktivnosti pa čak i doba dana.
Starije osobe često imaju nešto nižu temperaturu, žene nešto višu od muškaraca, a vrijednosti su obično najniže rano ujutro, a najviše u kasnim poslijepodnevnim satima. Zato stručnjaci poručuju da brojku od 37 °C ne treba promatrati kao strogu granicu. Razlika od nekoliko stotinki ili desetinki stupnja uglavnom ne znači ništa zabrinjavajuće.
Ipak, temperature ispod 35 °C ili iznad 40 °C i dalje mogu upućivati na ozbiljno zdravstveno stanje te zahtijevaju liječničku procjenu.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....