Jeste li u riziku od prerane smrti? Ako padnete na ovih šest testova, definitivno to nije dobar znak

Znate li da već i samo stisak ruke može otkriti u kakvom je stanju vaš organizam? Znanstvenici, doduše ističu da nijedan od ovih pokazatelja ne predstavlja rizik sam po sebi, no signal su koji nipošto ne bi trebali zanemariti.

1. Balansiranje na jednoj nozi

Nova studija pokazala je da ljudi koji ne mogu održavati ravnotežu na jednoj nozi imaju veći rizik od rane smrti. Više od 1700 sudionika istraživanja podvrgnuto je različitim testovima kondicije, uključujući stajanje na jednoj nozi 10 sekundi. Položaj u kojem su morali održavati ravnotežu uključuje da je jedno stopalo blago naprijed, dok drugu nogu savijaju u koljenu i stavljaju stopalo iza ispružene noge. Ruke su uz tijelo, a glava u ravnom položaju. Problem održavanja ravnoteže nije sam po sebi uzrok rane smrti, ali kako je obj...