StoryEditorOCM
OstaloSplit Maraton

Mislite da znate trčati? Savjeti ovog stručnjaka će vas šokirati: Zaboravite pamuk, pijte Colu, ‘smrznite’ se...

Piše Iva Majić
11. veljače 2025. - 11:25

Bliži nam se trkački vikend u gradu podno Marjana. Split Maraton stigao je do 25 izdanja, a kao i u godinama prije očekuje se veliki broj trkača, od elite do rekreativaca.

Vjerujemo kako će na startu na Rivi, Zapadnoj obali ili pak Hajdukovom stadionu, ovisno o dionici, biti oni kojima će idući kilometri biti premijerni. Dobro, ne baš prvi u životu, ali mislimo prvi kad su utrke u pitanju. I sigurno među tim natjecateljima ima onih koji su zbunjeni: kako se obući, što jesti, treba li se trenirati dan prije... I slično.

Zato ćemo vam pomoći da prva utrka prođe što bezbolnije. Međutim, nisu sljedeći savjeti samo za one neiskusne, sigurno će dobro doći i onima koji su s trčanjem već ‘na ti’. Ako ništa, barem da ponove gradivo. ‘Tajne’ dobre pripreme otkrio nam je Kristijan Sindi...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
13. ožujak 2026 15:53