Spiza plus kako se priprema? Ova vrsta graha ne moči se prije kuhanja, a pomaže pri mršavljenju, jača probavu, čuva od dijabetesa... Imamo top recept! Piše T. S. M.Grah je omiljena, ekonomična namirnica s kojom se može pripremiti gotovo sve - od salate za predjelo preko juhe i glavnog jela pa sve do deserta (da, neki koriste grah kad peku čokoladne kolače jer kažu da im to daje sočnost. No grah je također jako zdrav i može nam poslužiti za špripremu jela koja pucaju od vitamina i drugih vrijednih sastojaka. Naravno, ako ih ne prekrcamo kobasicama i drugim visokoprocesiranim namirnicama. No ...