Zdravlje isprobajte! Zaboravite matchu: Ovo je čaj koji piju najdugovječniji ljudi na svijetu – i već ga imate u kuhinji! Piše Mozaik SDKad govorimo o najzdravijim vrstama čaja, zeleni čaj često dobiva najviše pažnje. S pravom: antioksidansi u zelenom čaju, posebno katehin EGCG, imaju izvanredna protuupalna svojstva piše mindbodygreen. No, prema stručnjaku za dugovječnost i suradniku National Geographica, Danu Buettneru, zeleni čaj nije jedini napitak na koji biste trebali obratiti pažnju. Naime, kada je otkrio pet mjesta na svijetu (poznatih kao Plave zone) gdje ...
PREMIUM Život morska rosa Dobrobiti mediteranskog začina: osim kao dodatak mesnim jelima i povrtnim juhama ovo esencijalno bilje ima brojna ljekovita svojstva, znate li ih sva?