Zdravlje pozitivne promjene Liječnik otkrio što se događa ako dva tjedna jedete chia sjemenke, rezultati bi vas mogli iznenaditi Piše MOZAIK SDChia sjemenke već se godinama nalaze na popisu najzdravijih namirnica i često ih se naziva pravom superhranom. Dodaju se u jogurte, smoothieje ili se ostavljaju preko noći u tekućini kako bi stvorile gustu, pudingastu teksturu. No koliko zapravo imaju utjecaja na organizam ako ih konzumirate redovito? Jedan liječnik odlučio je pojasniti što se može dogoditi ako chia sjemenke uključite u svoju svakodnevnu prehranu kroz razdoblje od dva ...