Zdravlje VAŽNO Nutricionistica: ‘Ovo su 4 znaka da ne unosite dovoljno proteina koji su neophodni za pravilno funkcioniranje tijela‘ Piše MOZAIK SDOsjećaj umora bez vidljivog razloga, gubitak mišićne mase čak i ako idete u teretanu ili patnja od stalne žudnje mogu imati zajednički uzrok: nedostatak proteina u vašoj prehrani. Nutricionistica Mariana Pérez-Trejo jasna je: "Proteini su neophodni za pravilno funkcioniranje tijela." Bez proteina tijelo počinje slati upozoravajuće signale koje treba slušati.  Nutricionistica tvrdi da mnogi ljudi nisu svjesni koliko je ...