Zdravlje regulacija apetita Tijelo već proizvodi svoj ‘Ozempic‘; ove 3 stvari najlakši su način da probudite hormon sitosti GLP-1 Piše V.L.T.Vaše tijelo svakodnevno proizvodi vlastiti „hormon sitosti“ poznat kao GLP-1 (glukagonu sličan peptid-1), a riječ je o hormonu koji ima vrlo važnu ulogu u regulaciji apetita, metabolizma i razine šećera u krvi. Iako mnogi ljudi misle da je kontrola tjelesne težine isključivo pitanje discipline ili jake volje, znanstvena istraživanja sve jasnije pokazuju da je riječ o složenom biološkom procesu u kojem ključnu ulogu imaju hormoni ...