Zdravlje GLAVNE STRATEGIJE Harvard otkriva jednostavne trikove za bolje pamćenje: ove navike čuvaju mozak kako starimo Piše M. R.Zabrinutost zbog zaboravnosti povezane sa starenjem česta je kod odraslih, ali stručnjaci Harvard Health Publishinga kažu da postoje jednostavni, znanstveno potvrđeni načini za jačanje pamćenja. Neurolozi iz ustanove preporučuju praktične tehnike usmjerene na kognitivno blagostanje i smanjenje svakodnevnih gubitaka u funkciji. Prema medicinskom časopisu Sveučilišta Harvard, glavne strategije za poboljšanje pamćenja ...
Gušt vikend u dvorištu Što kažete na druženje u vlastitom vrtu ili na terasi? Uz ove jednostavne ideje stvorit ćete pravu zelenu oazu, ekipa će vam se sama pozivati u goste