Zdravlje MANJE STRESA Liječnica je sedam dana pila popularni ‘kortizol koktel‘ od tri sastojka. Sve je stavila na papir, isplati se... Piše Mozaik SDDruštvene mreže pune su “kortizol koktela”, koji mnogi opisuju kao sjajan i osvježavajuć napitak koji ublažava tegobe uzrokovane stresom. Koktel se preporučuje kao prirodna podrška nadbubrežnim žlijezdama koje proizvode kortizol – glavni hormon stresa. Kortizol je, podsjetimo, hormon koji proizvode nadbubrežne žlijezde. Njegova uloga u tijelu je višestruka: pomaže nam da se nosimo sa stresom, regulira nivo šećera u krvi, ...