PREMIUM

slobodnadalmacija.hr MANJE JE VIŠE Nikad nismo gutali više vitamina, a nikad nismo bili gorega zdravlja; nutricionistica otkriva najveću grešku koju radimo Piše Marina Knežević PetkovićNikad nismo više govorili o zdravoj prehrani, balansiranom tanjuru, proteinima, vlaknima i "dobrim mastima". Želimo živjeti bolje, izgledati bolje, imati više energije – ali istodobno malo tko ima vremena svaki dan kuhati "po pravilima", jedemo usput, u hodu, za radnim stolom, iz plastičnih kutija i kartonskih pakiranja. Tempo života diktira brzinu tanjura: doručak se svodi na kavu, ručak na nešto "s nogu", a večera je često ono ...