Slano zdrava alternativa Palačinke koje možete jesti i na dijeti: predivno su mekane, a pune se raskošnim nadjevom koji uključuje šunku i sir Piše K. V.Ako pazite na prehranu sigurno ste upoznati s činjenicom da je heljda vrlo vrijedna namirnica zbog kvalitetnog nutritivnog profila. Posebno je zanimljiva oboljelima od celijakije i onima koji izbjegavaju gluten jer ga ne sadrži. Za heljdu se obično misli da je žitarica, no ona je pseudožitarica koja je dobar izvor kvalitetnih proteina i po tome je bliže mahunarkama nego žitaricama. Osim što će vas zasititi, ona je bogat izvor više ...