PREMIUM Zdravlje JAKO U NOVU GODINU Reformer, pilates, teretana... Fitness trenerica Brigita objašnjava što je najbolje za vas, znamo i kako se kreću cijene Piše Vanna ŠiškoPočetak godine dolazi kao mentalni "reset". Ljudi osjećaju potrebu da krenu ispočetka, da se otrgnu starim navikama, izbrišu pokoju lošu odluku iz prošle godine i barem se u teoriji posvete sebi, tijelu i svom zdravlju... Siječanj je mjesec velikih planova i još većih očekivanja. Teretane su pune, treneri zatrpani porukama, a Instagram preplavljen motivacijskim citatima koji obećavaju "novo tijelo za 30 dana". Ljudi se masovno ...
PREMIUM Više od sporta kakva vožnja Za poznatom splitskom trenericom svi okreću glavu, kako joj ovo uspijeva? Imamo video, ni Janica se ne bi posramila
PREMIUM Više od sporta rastežimo se Žena je čudo, supruga nogometne legende ima četvero djece, a sada je otkrila kojoj spravi duguje besprijekornu liniju
PREMIUM Regija zdrav duh i tijelo Srpska pravoslavna crkva: Ne širite smutnju, ostavite se joge! Ponudili su i drugačije rješenje za tjelovježbu Piše PSDVježbanje joge odavno je prisutno u zapadnoj civilizaciji i brojni ljudi njime se sa zadovoljstvom bave. S druge strane, službene zapadne crkve, pa tako i katolička, prema tome su se postavili negativno, kao i prema duhovnosti New Agea. I Srpska pravoslavna crkva nedavno se negativno očitovala o jogi, i to vjerojatno kao reakcija na video s Instagrama vladike Grigorija, vladike diseldorfskog i cijele Njemačke. On je u videu ustvrdio da su ...
PREMIUM Život DOKAZANO POMAŽE Veliko otkriće za žene manjeg seksualnog nagona, koje teško postižu orgazam ili trpe bolove! Urolozi: Ovo bi mogao biti tretman, riječ je o problemu koji mori i do 80 posto žena
PREMIUM Zdravlje brojne nadogradnje Dosadio vam je pilates na prostirci? Uz onaj klasični, uključite još pokoju vježbu, dobit ćete niz benefita a svoje tijelo nećete prepoznati
PREMIUM Showbiz Ljutnja i olakšanje Padma Lakshmi progovorila o kasno dijagnosticiranoj endometriozi i zdravim navikama koje su joj promijenile život u 40-ima
PREMIUM Život osluškujte tijelo Vježbate li i dalje kod kuće, evo nekoliko korisnih savjeta trenerice pilatesa: rezultati će biti brže vidljivi, a izbjeći ćete i moguće ozljede
PREMIUM Zdravlje ona ne krije svoje godine Asja je sretna, zdrava i aktivna u šestom desetljeću, otkrila nam je i tajnu svog mladolikog izgleda: Ovo prakticirajte i bit ćete vitalni, a evo i što ni slučajno ne smijete raditi!
