Zdravlje SUPERJUNACI TIJELA Proteini rade više nego što mislite: temelj vitalnosti, zdravog starenja i jačeg imuniteta, a ne samo graditelji mišića Piše MOZAIK SDKada razmišljamo o proteinu, većina nas odmah pomisli na teretane, izgradnju mišića i sportaše. No, stručnjaci upozoravaju da je upravo protein često zanemaren kao jedan od glavnih makronutrijenata koji nam ozbiljno nedostaje u svakodnevnoj prehrani, a njegova važnost nadilazi puklo jačanje mišića. Nutricionistica dr. Lena Rebecca Larsen iz organizacije More Nutrition ističe kako je vrijeme da promijenimo percepciju proteina i ...