Zdravlje krenite danas Ovo je najlakša aktivnost na svijetu: čuva srce, spušta tlak i kolesterol, a ne činimo to redovito! Evo što tijelo kaže Piše P. V.Hodanje je jedna od najjednostavnijih aktivnosti u životu, a čini toliko dobrobiti da je to zaista impresivno! Zdravstveni stručnjaci stalno upozoravaju da dugotrajni nedostatak hodanja i općenito kretanja ostavlja ozbiljne posljedice na tijelo. To ne znači da će nekoliko dana bez šetnje naštetiti zdravlju. Problem nastaje kada redovito kretanje zamijene dugotrajno sjedenje. Promjene se odražavaju na srce, mišiće, ravnotežu, ...