Slano JEDNA JE SRDELA Hraniteljica Dalmacije odlična je i na brudet: po ovom ćete receptu skuhati odlično riblje jelo, a nećete bankrotirati Piše K. V.Malo koja namirnica se može pohvaliti nutritivnim osobinama koje ima srdela. Primjerice, samo jedna porcija srdela može zadovoljiti dnevne potrebe za vitaminom D! Danas je sve uočljiviji nedostatak vitamina D u populaciji, a nedostatak ovog vitamina povezuje se s brojnim stanjima poput osteoporoze, kroničnog umora, bolova u mišićima, lošeg raspoloženja, ali i sa tumorima. Ne zaboravimo i koliko je vitamin D važan za djecu te da je ...