Zdravlje ključ dugovječnosti Otkrivena vježba koja smanjuje biološku starost za par desetljeća: činite ovo i bit ćete 20 godina mlađi... Piše Mozaik SDNa jednom predavanju koje joj je na kraju promijenilo stil života, novinarka talijanskog Voguea Laura Solla slušala je Felipea Isidra, profesora tjelesnog odgoja i direktora Physical Exercise & Health Consulting, piše Nova S. "Tko od vas vježba?", pitao je Isidro na početku predavanja. Odmah je objasnio: "Pitam vas zbog toga što sedam od deset ljudi uopće ne vježba, znači 70 posto populacije. I pazite, rekao sam ‘vježbanje’, a ...