Zdravlje neobičan režim Ovaj trener je probao najstariju ‘keto‘ dijetu: ‘Okus je kao da ližeš vrata od štale, ali rezultati su impresivni...‘ Piše Mozaik SDWilliam Banting, Britanac koji je živio u Londonu sredinom 19. stoljeća, tvrdio je da je za godinu dana izgubio 24 kilograma i više od 33 cm u obimu struka, prateći dijetu s malo ugljenih hidrata nakon što se tri desetljeća mučio s viškom kilograma. Njegova dijeta, međutim, iako siromašna ugljikohidratima, uključivala je namirnice koje doktori danas ne preporučuju ako želite smršaviti, poput alkohola i slatkog vrhnja, piše ...