Od 2003.godine, već tradicionalno, u Hrvatskoj se prvog dana Korizme obilježava „Dan bez duhanskog dima“ – nacionalni dan posvećen nepušenju.
Svjetski dan nepušenja obilježava se u svibnju, no s obzirom na brojne posljedice pušenja, dobrodošao je i još jedan dan kada će se pojačano ukazati na štetnost cigareta. Početak Korizme, dijela godine u kojem se mnogi odluče odbaciti negativnosti iz svog života, idealno je vrijeme da pušenju kažete: Zbogom!
"Dan bez duhanskog dima" za cilj ima potaknuti pušače da tijekom ova 24 sata ne zapale cigaretu, piše Opća bolnica Zadar.
Ta mala, ali u suštini velika pobjeda, prilika je da shvate kako prestanak pušenja nije nemoguća misija. Ovaj je dan također prilika da razmisle o svojoj ovisnosti, o tome koliko ona šteti njihovu zdravlju, ali i zdravlju ljudi koji ih okružuju. Udisanjem duhanskog dima štetne tvari ulaze u pluća i šire se po cijelom tijelu.
Uzrokuje to mnoge bolesti; od krvožilnog i respiratornog sustava do različitih karcinoma.
Statistike kažu kako je svaka treća odrasla osoba u Hrvatskoj pušač, a od posljedica udisanja duhanskog dima godišnje umre oko 14.000 ljudi. Po konzumaciji cigareta u samom smo svjetskom vrhu, što nam niti malo ne laska.
Danas je prilika da brojke okrenemo u svoju korist.
Svega 12 tjedana od prestanka pušenja čovjek osjeća benefite poput bolje cirkulacije krvi, a za tri mjeseca funkcija pluća se poboljšava. Nakon pet godina rizik od srčanog udara jednak je onome kao u nepušača.
Osim vašeg tijela, zahvalan će vam biti i vaš novčanik, što također nije zanemarivo.
Stoga, dajte si šansu! Učinite uslugu sebi i svojem zdravlju i danas učinite prvi korak. Recite da – NEPUŠENJU!
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....