Zobene pahuljice mnogima su jedna od najzgodnijih opcija za doručak, a otkad su postale popularne na društvenim mrežama, također su jedna od omiljenih. Zahvaljujući dodacima poput kokosovog mlijeka, džema, čokolade i maslaca od orašastih plodova, nekoć skromno jelo pretvorilo se u poslasticu koja vam je vjerojatno dobro poznata pod imenom overnight oats.
Međutim, ta zdjelica užitka koja najčešće uključuje i neodoljivu hrskavu koricu od čokolade daleko je od zdrave i pomalo asketske zobene kašice koju nam preporučuju nutricionisti i liječnici imajući na umu brojne benefite tog pomalo priprostog jela, od kontrole šećera i kolesterola do poticanja probave i mršavljenja.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....