StoryEditorOCM
SlanoSVIMA ĆE SE SVIDJETI

Riži-biži u proteinskoj verziji: Marija ima odličan recept i savjet kako ga učiniti još boljim. Evo što je najvažnije

Piše P. M.
12. veljače 2026. - 11:43

Sigurni smo da ste barem jednom napravili klasični rizi-bizi koji odlično funkcionira kao zasebno jelo, ali i kao prilog. Međutim, ako u njega dodate piletinu, imat ćete još konkretniji obrok bogat proteinima. Riža se kuha postupno, u temeljcu, piletina se peče odvojeno kako bi zadržala teksturu, a grašak na kraju unosi svježinu i blagu slatkoću koja zaokružuje cijelo jelo. Rižu je potrebno podlijevati kako bi otpustila škrob i stvorila kremastu strukturu bez dodatka vrhnja.

Za savršenu kremoznost koju želimo u svakom rižotu, potrebno je na kraju dodati kocku maslaca. Kada se sve spoji, dobije se jelo koje je zasitno, ali i lagano. Pileći rizi-bizi definitivno je najukusniji kada se tek pripremi, tako da se preporučuje posluživanje dok je sve još toplo. Za ovo jednostavno, a preukusno jelo inspirirala nas je popularna Marija Mazalin koju na TikToku i Instagramu prate tisuće i tisuće ljudi.

Pileći rizi bizi

Sastojci
400 g pilećih prsa
400 g graška
200 g Arborio riže
50 g maslaca
700 ml vode
2 pileće kocke
2 komada luka

Priprema

Zagrijte malo ulja u tavi pa dodajte sitno nasjeckani luk. Pirjajte 8 do 10 minuta na laganoj vatri uz povremeno miješanje dok ne omekša. Narežite pileća prsa na kockice i začinite po želji. Pomaknite luk na rub tave pa na sredini ispecite piletinu 7 do 8 minuta na srednjoj vatri.

Pomiješajte pileće kocke sa 700 ml kipuće vode kako biste dobili temeljac. Kada je piletina pečena, umiješajte rižu i pržite je par minuta na srednjoj vatri uz povremeno miješanje. Podlijte s oko 300 ml temeljca i kuhajte uz miješanje dok se tekućina ne upije. Zatim dodajte još oko 200 ml temeljca, pustite da se upije, pa na kraju dodajte preostalu količinu i kuhajte dok riža ne omekša i postane kremasta. Dodajte grašak zajedno s tekućinom iz konzerve i maslac. Miješajte dok se maslac ne otopi i sve poveže. Poslužite odmah, dok je jelo toplo i kremasto!

@marijamazalin Pileći rizi bizi za ručak ? SASTOJCI • 2 luka • 400g pileća prsa • 200g arborio riža • 2 pileće kocke • 1 konzerva graška (400g neto količina) • 50g maslac RECEPT 1. Zagrij ulje u tavi pa izdinstaj usitnjeni luk 8-10min na laganoj vatri uz povremeno miješanje 2. Za to vrijeme nasjeckaj piletinu na kockice i začini ju. Kad je luk izdinstan, pomakni ga na rub tave i prepeci piletinu u sredini tave 7-8min na srednjoj vatri 3. Za to vrijeme izmiješaj 2 pileće kocke s 700ml kipuće vode - “temeljac” 4. Kad se piletina ispekla, umiješaj rižu te još 3min peci na srednjoj vatri uz povremeno miješanje 5. Podlij prvo s 3 šeflje temeljca (300ml) i uz povremeno miješanje čekaj da se zgusne. Onda podlij s još 2 šeflje (200ml), neka se zgusne, pa sa zadnje 2 šeflje (200ml) i neka se ponovo zgusne 6. Ubaci neocijedjenu konzervu graška, maslac i sve miješaj samo dok se maslac ne otopi? #rizibizi #piletina #recept #rucak #vecera #jednostavnirecepti #brzirucak #brzavecera #easyrecipes #chicken #recipe #peas #risotto #rizoto #lunch #dinner #pilecirizibizi #jednostavnirucak #easydinner #easylunch ♬ original sound - Marija Mazalin
Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
13. ožujak 2026 10:10