Mnogi se kunu u ovu kombinaciju, mogu li češnjak i slanina zbilja pomoći kod prehlade i gripe? Evo što kaže znanost

U zimskim mjesecima mnogi posežu za tradicionalnim "lijekovima" poput češnjaka i slanine, vjerujući da će im pomoći u borbi protiv prehlade, gripe i drugih virusnih infekcija. No, što o tome kažu znanstvena istraživanja i stručnjaci?

Češnjak i imunitet - što znamo?

Brojna istraživanja pokazuju da češnjak zaista može imati pozitivan učinak na imunološki sustav. Prema studiji objavljenoj u Journal of Nutrition, aktivni spojevi u češnjaku, posebice alicin, mogu potaknuti aktivnost određenih imunoloških stanica i pomoći u borbi protiv infekcija. Novija istraživanja također pokazuju da redovita konzumacija češnjaka može smanjiti rizik od određenih vrsta karcinoma. Dodatno, znanstvenici su otkrili da češnjak može pomoći u regulaciji krvnog tlaka i smanjenju razine kolesterola u krv...