Slobodna Dalmacija - #imunitet

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

imunitet

32186434

Zdravlje DODACI PREHRANI Što zaista podiže imunitet i ublažava prehladu? Za ovih 8 postoje znanstveni dokazi, ali za ova 2 sastojka baš i ne... Piše t. j.Kad nas uhvati prehlada, prva reakcija mnogih je potrčati po vitamin C, cink ili neki biljni pripravak. Znanost, međutim, ne tretira sve dodatke prehrani jednako – neki imaju solidnu potporu u kliničkim istraživanjima, dok su drugi uglavnom mit koji se održava zahvaljujući marketingu, a ne dokazima. Evo što kažu studije... CINK Cink ima trenutno najjače dokaza od svih popularnih "lijekova" za prehladu. Meta-analize pokazuju da ...

<p>Zima, zima, zima...</p>

Zdravlje ŠOK Što znate o hladnim tuševima i ledenim kupkama? Skriveni rizici o kojima nitko ne govori, a mogu ugroziti zdravlje

31326253

Zdravlje čisto zdravlje Jedite ih češće, čudo su! Ovo voće raste nam pred nosom, a dostupno je cijele godine. Snižavaju tlak, jačaju imunitet...

Izdvojeno 2

<p>Ovu drevnu žitaricu mnogi smatraju jednom od najzdravijih na svijetu</p>

Zdravlje višestruka korist Ova žitarica smatra se jednom od najzdravijih na svijetu, a rijetko je jedemo: jedina ima savršeni nutritivni omjer Piše Marina Knežević PetkovićU moru rasprava o tome treba li žitarice izbaciti iz prehrane ili ih svesti na minimum, nutricionisti ipak podsjećaju - nisu sve iste. Među njima se posebno izdvaja pir, drevna žitarica koju mnogi smatraju jednom od najzdravijih na svijetu. Pir potječe iz Južne Azije, odakle se preko Bliskog istoka proširio Europom. Iako je desetljećima bio zanemaren, posljednjih godina ponovno se vraća na jelovnike - s dobrim razlogom. Osim što ima ...

<p>Na crnu Thompsonovu Hrvatsku ljevica se, uz rijetke iznimke, uvukla u mišju rupu - na megdan se drznula izići samo Dalija Orešković. A onda je krenuo protuudar...</p>

<p> </p>

Politika Skinite mi imunitet! Daliji raste politički rejting: ustajući sama protiv crnila, imat će osigurano mjesto na nekoj budućoj oporbenoj listi

30654267

Zdravlje umjerenost je ključ Budite oprezni sa sokom od naranče: popularan je, ali i rizičan: jedna čaša može biti previše, nije za svakoga

<p>U sezoni prehlade i gripe mnogi posežu za suplementima vitamina C (ilustracija) </p>

<p> </p>

Zdravlje dnevna doza Vitamin C je odličan za imunitet, ali treba paziti da se ne pretjera; nuspojave mogu biti nezgodne

<p>Naranče su poznati izvor vitamina C, ali sadrže ga i kruške </p>

Zdravlje prehrambeni dragulj Kupujemo naranče, a ovo voće potpuno je podcijenjeno! Sadrži vitamin C, pomaže kod mršavljenja, kolesterola, tlaka...

Preporuka i nedavno

<p>Kako dolazi sezona prehlade i gripe, mnogi od nas posežu za tabletama vitamina C, medom ili napicima od limuna i đumbira, nadajući se da će ‘ojačati‘ svoj imunološki sustav (ilustracija) </p>

Zdravlje pripreme za zimu Vitamin C nije jedini važan za imunitet, ovo je pet namirnica koje jačaju imunološki sustav, neke su bile podcijenjene Piše mozaik sdKako dolazi sezona prehlade i gripe, mnogi od nas posežu za tabletama vitamina C, medom ili napicima od limuna i đumbira, nadajući se da će "ojačati" svoj imunološki sustav. Stručnjaci kažu da prehrana može napraviti stvarnu razliku - ali nije tako jednostavno kao konzumiranje jedne čarobne namirnice ili uzimanje dodatka prehrani. Dr. Jenna Macciochi, imunologinja i autorica bestselera, kaže da se oko 70 posto imunološke obrane ...

<p>Troje znanstvenika, radeći naizgled odvojeno, sklopilo je važnu medicinsku slagalicu. I dobili su Nobelovu nagradu</p>

Zdravlje epohalno otkriće Njih troje zadužilo je čovječanstvo: zašto je otkriće ‘tihih‘ stanica dobilo Nobela i što to znači za liječenje raka?

30329817

Zdravlje vrijeme berbe Supernamirnice iz šume snižavaju šećer, pomažu snu, potiču rad crijeva i čuvaju plodnost. Donosimo šest najboljih

<p>Donose li začini doista zdravstvene koristi našoj hrani ili nam pomažu u izbjegavanju bolesti? I mogu li nam neki od njih zapravo naškoditi?</p>

Zdravlje što je istina? Ove namirnice mnogi nazivaju superhranom, kunu se da su ključne za zdravlje i dugovječnost. Evo što kažu stručnjaci

<p>ilustracija</p>

Lifestyle SEZONA GRIPE Može i bez ljekarne i bez suplemenata. Ovo je detaljan plan za prirodno bildanje imuniteta i sve o ključnom vitaminu

Nedavno

Munjevito se širi video: Medvjed ga njuši, on stoji potpuno nepomično na cesti, a onda...

30.07.2026. 23:49

Zrinjski se oprostio od Europe: Bilbija ispao tragičar, promašio kazneni udarac za produžetke dvije minute prije kraja

30.07.2026. 23:48

Iskusni trener o novom pojačanju na Poljudu: ‘Vjerujem da će vrijeme pokazati kako mu je Hajduk bio pun pogodak‘

30.07.2026. 23:31

Kapetan utučen nakon debakla: ‘Ne znam zašto nam se ovo događa na gostovanjima, dogovorili smo se nešto drugo‘

30.07.2026. 23:14

Velika europska igra apsurda: Sankcioniraju kineske tvrtke, a Zelenskom dopuštaju kupnju kineskih komponenti

30.07.2026. 23:13

Novi udarac Infantinu stigao s neočekivanog mjesta: nakon UEFA-e i Concacaf jednoglasno odbio prijedlog FIFA-e

30.07.2026. 22:59

Bajaga rasprodao Kamerlengo, publiku pozdravio riječima: ‘Trogir je krcat, ajmo se lipo provest‘

30.07.2026. 22:43

Trener Pafosa otkrio kako je eliminirao Bijele: ‘Ugušili smo ih. Nije ovo lako izvesti protiv kluba kao što je Hajduk‘

30.07.2026. 22:22

Upaljeni crveni alarmi: Stiže pakleni vikend s temperaturama do 38 °C, objavljen popis najugroženijih gradova!

30.07.2026. 22:21

Hajduk putuje u Litvu, Žalgiris je spektakularnim preokretom izbacio Dinamo Tbilisi, Bijele čekaju dva bivša igrača

30.07.2026. 22:13

Triangle

<p>Jesu li češnjak i slanina zbilja ljekoviti?</p>

Regional PROVJERILI SMO Mnogi se kunu u ovu kombinaciju, mogu li češnjak i slanina zbilja pomoći kod prehlade i gripe? Evo što kaže znanost...

<p>Jesu li češnjak i slanina zbilja ljekoviti?</p>

Zdravlje provjerili smo Mnogi se kunu u ovu kombinaciju, mogu li češnjak i slanina zbilja pomoći kod prehlade i gripe? Evo što kaže znanost

<p>.</p>

Zdravlje IMUNITET Koje voće sadrži najviše vitamina C? Mogli bi se iznenaditi u kojem ga voću ima najviše...

28643628

Zdravlje diže iz mrtvih Pucat ćete od zdravlja! Ništa ne diže imunitet kao ovaj čarobni napitak: nije skup, a priprema se od svega tri sastojka

28374278

Zdravlje liječnički savjeti Ne bacajte novac i ne riskirajte povraćanje od predoziranja! Dr. Marić tumači kako piti suplemente, a koje prekrižiti

<p>Ova domaća mješavina spaja dva dobro poznata sastojka iz smočnice</p>

Zdravlje Kućna ljekarna Znate li da je fermentirani češnjak u medu prirodni eliksir za dišne tegobe i imunitet? Proces pripreme je jednostavan

<p>Nutricionistica Marija Vezilić iz Savjetovališta za prehranu ZZJZ Dubrovačko-neretvanske županije</p>

Dubrovnik SAVJET PRED ZIMU Nutricionistica Marija Vezilić: Vrijeme je od prehlada, evo kako prehranom ojačati imunitet! Ključne su tri stvari

28281516

Spiza plus vitaminske bombe Napitak koji podiže imunitet možete uvijek imati pri ruci: Ana nam je otkrila kako radi imuno bombice, zaista je lako...

Učitaj više