Ova grickalica zaštita je od infarkta, moždanog i raka te broj jedan za snižavanje kolesterola! Brojni su joj benefiti

Pekan orah je plod vrste hikorija stabla porijeklom iz južnog dijela SAD-a i sjevernog Meksika u području rijeke Mississippi. Ovaj orašasti plod prava je riznica minerala i vitamina i vrlo zdrava namirnica koju bi bilo dobro grickati svaki dan. Uz to, sirovi pekan orasi ne sadrže kolesterol ni natrij te imaju vrlo malen udio ugljikohidrata. Takve karakteristike, u kombinaciji s bogatim okusom nalik na okus maslaca i prirodnom slatkoćom, čine ih izuzetno ukusnom i zdravom grickalicom koja će vas zasititi i zadovoljiti vašu potrebu za hranom između glavnih obroka.

Pekan orasi su bogati vitaminima i mineralima važnim za zdravu kožu, oči, zube, kosti, mišiće i živce. Obiluju vitaminom A, folatom, niacinom, riboflavinom, tiaminom, vitaminima B6 i E, kalcijem, željezom, magnezijem, ma...