Slobodna Dalmacija - #orašasti plodovi

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

orašasti plodovi

31143265

Zdravlje BOMBE ZA ORGANIZAM Jedite slaninu i kajmak, nemojte ove namirnice, razaraju vam krvne žile! Ni ne gledajte prema njima, to su ubojice srca Piše M. K. P.Godinama se u javnosti često brkaju pojmovi masnoća u prehrani, od domaćih masnoća poput kajmaka i slanine do onih koje kriju industrijski proizvedeni zalogaji. Stvar je znatno ozbiljnija kada govorimo o industrijskim trans mastima, vrsti masnoća koja ima direktan utjecaj na zdravlje i srce. Prerađene namirnice i učinci Trans masti su nezasićene masne kiseline koje nastaju procesom dijelomične hidrogenizacije biljnih ulja ...

30875855

Zdravlje U VAŠOJ KUHINJI Ovih sedam namirnica ima više antioksidansa od zelenog čaja: neke jedemo gotovo svaki dan, jedna bi vas mogla iznenaditi

<p>Upala je normalna reakcija na trening snage, kada mišićna vlakna razvijaju male pukotine. To se javlja kroz bol, ukočenost i oticanje (ilustracija) </p>

Zdravlje odličan obrok Ovo je najbolja namirnica koju treba jesti nakon treninga; sadrži tvari potrebne za optimalni oporavak mišića

Izdvojeno 2

<p>Svaki gutljaj gaziranog pića možda nas podsjeća na mladost, ali zapravo nam krade dragocjeno vrijeme iz odraslih godina (ilustracija)</p>

Zdravlje znanstvena studija Svako gazirano piće skraćuje nam zdrav život za 12 minuta! Na sreću, postoje namirnice koje će ga produžiti, evo koje Piše mozaik sdSvaki gutljaj gaziranog pića možda vas podsjeća na mladost, ali zapravo vam krade dragocjeno vrijeme iz odraslih godina. Studija koja je proučila više od 5800 namirnica u američkoj prehrani otkrila je da ispijanje bezalkoholnog pića može uskratiti 12 minuta "zdravog života", piše Mirror. Ovo istraživanje proveli su znanstvenici sa Sveučilišta u Michiganu i objavljeno je u časopisu Nature Food. Studija je također otkrila da ...

28773836

Zdravlje DOBRO JE ZNATI Orašasti plodovi i suho voće su više od zdrave grickalice: oni vam mogu spasiti i jetru, evo pet najboljih ‘zaštitnika‘

28001965

Zdravlje orašasto blago Pojedite šačicu dnevno za zdravo starenje i dugovječnost, a čeka li vas težak dan na poslu - imamo recept koji spašava!

25884486

Savjeti zdravije i ukusnije Zaboravite krušne mrvice, ova namirnica stvara najljepšu koricu, a ne sadrži ugljikohidrate. Ovo je ključno za hrskavost

<p>Vjeverica u granama bora</p>

Dubrovnik Udomaćila se Ova vjeverica s Konala uopće se ne plaši ljudi, a obližnji mjenduo poslužio je kao prava delikatesa

Preporuka i nedavno

27639407

Zdravlje ČUDO ZA ORGANIZAM Kad vas uhvati želja za slatkim, posegnite za njima: zasitit će vas, a isto tako će vas spriječiti da se prejedate Piše ŽivimBademi su prisutni su od davnina i smatraju se jednim od najzdravijih orašastih plodova (i hrane općenito). I to opravdano U 20 badema naći ćete oko 163 kalorije, što je prihvatljivo za jednu užinu. Uz to, tu ćete naći i 12 grama uglavnom nezasićenih masti, 3 grama vlakana i manje od grama šećera, piše Živim. Evo što možete očekivati ako pojedete 20 badema dnevno. Bolja probava Ova količina badema na dnevnoj bazi odlična je ...

26999324

Slano čudesna namirnica Samo jedna šaka ovih plodova uravnotežit će hormone, podići raspoloženje i potaknuti mršavljenje. Ali oprez, najprije...

26130967

Zdravlje NABAVITE JE Ova grickalica zaštita je od infarkta, moždanog i raka te broj jedan za snižavanje kolesterola! Brojni su joj benefiti

<p>Najviše maka uvozi se iz Češke i Mađarske</p>

Panorama GOSTILO SE I SLADILO Uskrs je prošao, imate li uopće ideje što ste sve pojeli ovih dana? Orahe iz Ukrajine, bademe iz SAD-a, a mak....

26105659

Prostorija KAO DA IH NIJE BILO Svi isprobavaju ovaj jednostavan trik za izgrebani parket, uštedjet ćete velike svote novaca

Nedavno

Psiholog: ‘Pomorcima je danas teže nego ikad, treba im podrška! Ovo su moji savjeti za održavanje mentalnog zdravlja‘

14.03.2026. 12:09

Ovo povrće zovu ‘bombom‘, a sezona im je baš počela. Znate li da pomažu i jetri nakon alkohola? A najzdraviji dio bacamo

14.03.2026. 11:48

Sjećate se ove Splićanke? Javila nam se iz - Kambodže i u akciji je s jednim od najvećih novinara: ‘Noćas sam...‘

14.03.2026. 11:48

Zrinka Ljutić odlična u prvoj vožnji, bori se za postolje u Areu

14.03.2026. 11:42

Plenković: Jedini smo kojima je ovo uspjelo, sada smo na radaru svih ozbiljnih investitora. Imam poruku za srpski narod

14.03.2026. 11:33

Loše vijesti uoči ogleda na Poljudu, za splitskog veznjaka sezona je gotova

14.03.2026. 11:28

Odgojna ‘pljuska‘ za HRT, VEM ih upozorio da su vrijeđali dostojanstvo čovjeka u nagradnoj igri: ‘Nije dopušteno...‘

14.03.2026. 11:27

Znanstvenici pozivaju na poseban oprez! U blizini Splita ulovljena riba koja je jako opasna za ljude, može biti fatalna

14.03.2026. 11:25

Ovo je sve! Raspudić o Thompsonu: ‘On je dinarski Bob Dylan‘. Opleo i po jednoj njegovoj pjesmi: ‘To bih zabranio!‘

14.03.2026. 11:10

Teška prometna nesreća u Šibeniku: automobil se okrenuo na krov, vozač zadobio ozljede opasne po život

14.03.2026. 11:04

Triangle

25932031

Zdravlje zdravija varijanta Umjesto jaja, za doručak radije pojedite šaku ovoga; Smanjuje rizik od dijabetesa, kolesterola i bolesti srca

<p>Jaja, mlijeko i kikiriki najčešći su uzroci alergija na hranu kod djece (ilustracija)</p>

Zdravlje osip i svrbež Alergije na hranu neugodne su kod odraslih i djece, evo kako ih prepoznati, gotovo sve uzrokuje samo sedam namirnica

23947510

Zdravlje BRIGA O ZDRAVLJU Povisuju li doista orašasti plodovi kolesterol? Dr. Ante Pretrušić savjetuje na što je nužno obratiti pozornost

<p>Gotovo magični češnjak u američkoj studiji nije se iskazao u borbi protiv kolesterola</p>

Gastro šok iz laboratorija Uzimate češnjak, riblje ulje, kurkumu i cimet da poboljšate zdravstveno stanje? Evo što kaže najnovija studija, mogli biste se iznenaditi saznanjima znanstvenika

23762368

Zdravlje TOP NAMIRNICA Studija kaže da je ovaj orašasti plod broj jedan za snižavanje kolesterola, a najbolji je i za zdravlje mozga te smanjuje i rizik za Alzheimer

<p>Sirova torta Enise Halilčević</p>

Hrana JEDNOSTAVNO Odlična sirova torta, recept svi traže, a djeca ju obožavaju! Probajte je i vi napraviti

<p>Gotovo magični češnjak u američkoj studiji nije se iskazao u borbi protiv kolesterola</p>

Hrvatska i svijet Šok iz laboratorija Uzimate češnjak, riblje ulje, kurkumu i cimet da poboljšate zdravstveno stanje? Evo što kaže najnovija studija, mogli biste se iznenaditi saznanjima znanstvenika

<p>Gotovo magični češnjak u američkoj studiji nije se iskazao u borbi protiv kolesterola</p>

Zdravlje šok iz laboratorija Uzimate češnjak, riblje ulje, kurkumu i cimet da poboljšate zdravstveno stanje? Evo što kaže najnovija studija, mogli biste se iznenaditi saznanjima znanstvenika

Učitaj više