Jeste li ikada iz hladnjaka izvadili ostatke ručka i jednostavno ih ubacili u mikrovalnu? Prema riječima nutricionistice Amande Holtzer, možda ste se nesvjesno izlagali određenim rizicima, ili potpuno uništavali kvalitetu jela.
Američka nutricionistica upozorava kako postoje određene namirnice koje, iako ih mnogi svakodnevno podgrijavaju, mogu biti opasne ili izgubiti svoja nutritivna svojstva kada se zagrijavaju u mikrovalnoj pećnici, prenosi Daily Mail.
1. Tvrdo kuhana jaja
"Nikada nemojte podgrijavati tvrdo kuhana jaja u mikrovalnoj," upozorava Holtzer.
"Tijekom zagrijavanja stvara se para i pritisak unutar bjelanjka, što može dovesti do erupcije kada zagrizete jaje. Ova erupcija može se dogoditi u mikrovalnoj, na tanjuru ili, što je najopasnije, u vašim ustima."
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....