Slobodna Dalmacija - #vitamin c

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

vitamin c

<p>Priroda ima svoje antibiotike koji podižu imunitet (ilustracija) </p>

Zdravlje biljna ljekarna Ovih sedam namirnica su prirodni antibiotici, pomažu nam da se obranimo od bolesti: lako su dostupne i nisu skupe Piše mozaik sdNeki biljni ekstrakti, eterična ulja, pa čak i hrana imaju antibiotska svojstva. Na primjer, određeni ekstrakti hrane i povrća mogu spriječiti rast bakterija u hrani. To su češnjak, med i određeno bilje. Antibiotici se koriste za ubijanje ili sprječavanje rasta bakterija. Iako se antibiotike možda smatra modernim lijekovima, oni postoje stoljećima, i to iz prirodnih izvora. Tako ekstrakt brusnice sadrži antibakterijske i ...

<p>Kako dolazi sezona prehlade i gripe, mnogi od nas posežu za tabletama vitamina C, medom ili napicima od limuna i đumbira, nadajući se da će ‘ojačati‘ svoj imunološki sustav (ilustracija) </p>

Zdravlje pripreme za zimu Vitamin C nije jedini važan za imunitet, ovo je pet namirnica koje jačaju imunološki sustav, neke su bile podcijenjene

<p>Ilustracija</p>

Zdravlje PREPORUČILI DOKTORI Pijete dodatke prehrani? Prodaju ih u ljekarnama i drogerijama, no ne uzimajte ove tablete zajedno: evo rješenja

Izdvojeno 2

<p>Važan je dio spektra</p>

Zdravlje MALEN, A MOĆAN Plod prepun vitamina i antioksidansa, a većinom ga doživljavamo tek kao ukras u salati ili na torti. Kakav gubitak! Piše Mozaik SDKivi je prepun vitamina, vlakana i antioksidanasa koji čuvaju imunitet, srce, probavu i kožu. Uz to je niskokaloričan, lako dostupan i svestran u kuhinji, a uključivanje ovog ploda u svakodnevnu prehranu znači i unos velike doze svježine, te hranjivih tvari u svakom obroku. Riječ je o voćki neupadljivog izgleda i slatko-kiselog okusa. Zelena nutrina kivija puna je hranljivih sastojaka, iako ga mnogi doživljavaju tek kao ukras u ...

29653469

Zdravlje Ne podcjenjujte ga Osam tjedana nisu mijenjale ništa osim ove navike – rezultati su bili vidljivi i više nego što su očekivale

29488215

Zdravlje Jeste li znali Ovo je popis 13 vrsta voća koje ima najviše vitamina C, jedna popularna voćka je na vrhu - nije ni limun, a ni naranča

29451940

Zdravlje idealan početak dana Liječnica umjesto kave sebi počela ujutro raditi ovaj pripravak: ‘Spasilo mi je zdravlje, odsad ću uvijek ovo piti’

<p>Robbie Williams</p>

Život ‘PRESTAO SAM JESTI‘ Bolest koja je bila rasprostranjena u 15. stoljeću iznenađujuće se vraća u 21.; Od nje je obolio i Robbie Williams

Preporuka i nedavno

<p>Prepuno je antioksidansa, vitamina i minerala</p>

Zdravlje SLATKASTI OKUS Mnogi su čuli za ovo voće u filmovima, ali malo ih ga je probalo: samo šalica dnevno može smanjiti rizik od raka Piše Ana Špoljarić/ŽivimVrijedno je ponovno naglasiti da od voća i povrća naše tijelo prima brojne koristi. Među ostalim, ova skupina namirnica sadrži fitonutrijente koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, uzročnika mnogih bolesti. Također namirnice poput jabuka, banana, naranči, batata, kelja pupčara i artičoka pružit će nam prijeko potrebna vlakna za nesmetan rad probavnog sustava, piše Živim. --- ...

<p>Ovaj napitak konzumirate svakodnevno - jednu čašu</p>

Zdravlje DOBAR NAPITAK Čašu ovog soka obavezno pijte jer ima puno vitamina C što ga čini posebno korisnim tijekom sezone prehlade

28695137

Zdravlje važni savjeti Ove četiri vrste hrane nikada nemojte podgrijavati u mikrovalnoj! Neke ćete uništiti, a jedna vam može ‘eksplodirati‘

<p>.</p>

Zdravlje IMUNITET Koje voće sadrži najviše vitamina C? Mogli bi se iznenaditi u kojem ga voću ima najviše...

<p>Šipak</p>

Lifestyle šipak Došlo je i njegovo vrijeme! Ima neprocjenjivu vrijednost i više vitamina C od naranče i limuna

Nedavno

Poljski premijer: ‘Rusi imaju jednu veliku prednost u odnosu na Europu. A ovo bi Putina moglo učiniti još agresivnijim‘

26.10.2025. 23:51

Stigla najnovija akcijska kamera - teži 93 grama, prva u Hero seriji s ugrađenim LED svjetlom, vodootporna do 5 m dubine

26.10.2025. 23:39

Hajduk ga nedavno nije uspio vratiti, a sad je junak pobjede nad Juventusom. Jedna stvar navijačima ipak golica maštu

26.10.2025. 23:32

Objavljena karta siromaštva u EU: jedna hrvatska regija među najugroženijima u Europi

26.10.2025. 23:20

Riječki snajper s pet trica poveo Split ka pobjedi u Zagrebu, trener Žutih o ostanku Radoševića: ‘Njegova želja...‘

26.10.2025. 23:19

Školi za delikventne tinejdžere prijeti skoro ukidanje: mladiće su napustili svi osim ravnatelja i učitelja

26.10.2025. 23:19

Umjesto većih kazni, država će ‘nestašne‘ vozače romobila uzeti za ručicu i objasniti im kako ‘dva kotača nisu igračka‘

26.10.2025. 23:16

Neki dan je tehnički kvar na Amazonu ‘ugasio‘ pola svijeta, ali to je normalno. Evo nekoliko puno bizarnijih primjera

26.10.2025. 23:02

Bivši hajdukovac zapečatio sudbinu Igora Tudora na klupi Juventusa?

26.10.2025. 22:47

Ako putujete ovim linijama splitskog ‘Prometa‘, pripazite! Od ponedjeljka se mijenja vozni red, autobusi ranije kreću...

26.10.2025. 22:37

Triangle

28319433

Spiza plus zanemareno voće Čuva srce i žile, smanjuje rizik od raka, čini čuda za ljepotu... Razloga za jesti šipak je bezbroj, ovo su top recepti

<p>Kivi</p>

Lifestyle jedinstveni okus U ovom ćete zimskom voću dobiti gotovo sve hranjive tvari, njegova zlatna verzija ima više vitamina C od naranče

28254609

Zdravlje riznica zdravlja Sadrži više vitamina C od limuna, štiti srce, kožu i tijelo: čaj od ove voćke često zaboravljamo, a čuda radi

28110663

Lifestyle SAD JOJ JE STAĐUN Ova namirnica prava je riznica zdravlja; dobra je za probavu, kosti, snižava tlak...Uvedite je u prehranu što prije!

28110663

Zdravlje SAD JOJ JE STAĐUN Ova namirnica prava je riznica zdravlja; dobra je za probavu, kosti, snižava tlak...Uvedite je u prehranu što prije!

28230025

Zdravlje zlatni rudnik Ovo voće ima najviše vitamina C, a nije naranča ni limun: neki tvrde i da odlično regulira krvni tlak

<p>Svježe iscijeđeni sokovi od voća i povrća su čuvari vašeg zdravlja</p>

Zdravlje Zdravlje iz korijena Prirodni eliksir za oštar vid, sjajnu kožu i idealnu težinu: čudesan je učinak ispijanja soka ove ‘slatke‘ namirnice

<p>Top namirnica s visokim koncentratom tog vitamina je brokula</p>

Zdravlje PRIRODNI LIJEK Praksa pokazuje da će veći dio ljudi koji konzumiraju ovaj vitamin živjeti dulje od onih koji ga ne uzimaju

Učitaj više