Ako spadate u onaj sretniji dio populacije koji nema problema sa snom, a svaku večer prilikom lijeganja na jastuk zaspete kao beba, vjerojatno se ne pitate spavate li - pogrešno.
Što uopće može biti loše u noći kvalitetnog sna, nakon koje se budite svježi i odmorni, spremni za nove radne pobjede?
I ne baš? Onda vjerojatno spavate pogrešno.
Jer ako se svakog jutra, bez iznimke, probudite s boli u leđima i vratu, a potrudili ste se već uložiti i u jastuk i madrac, i u nadmadrac i posteljinu, pa i pidžamu, moguće je zaista da spavate u pogrešnoj pozi.
A nekoliko je istraživanja potvrdilo da bi ona mnogima omiljena, na stomaku, mogla biti izvor problema. Naime, kako piše Healthline, pozicija u kojoj predn...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....