Zdravlje TREBAMO IH Tijelo upozorava da imate nedostatak elektrolita? Nije ih teško nadoknaditi, pomažu dobro poznate namirnice Piše ŽivimElektroliti su određeni minerali koji su našem tijelu potrebni za vitalne funkcije. Kad se otope u tekućini, razgrađuju se na čestice, od kojih je dio pozitivno nabijen, a dio negativno nabijen. Tada mogu provoditi impulse i prenositi informacije između živčanih stanica. Da bi naše tijelo moglo optimalno funkcionirati, važno je da ima dovoljno elektrolita. Različiti čimbenici mogu lišiti tijelo elektrolita, poput jakog znojenja, ...