Slano VISOK UDIO PROTEINA Fitness trenerica otkriva recepte uz koje ostaje fit i kad je cijeli dan u pokretu, svima je zajednički jedan sastojak Piše Anamaria Mikulić/Sponzorirani sadržajPokušavate se držati plana prehrane, pazite na unos svih potrebnih nutrijenata, ali stvarnost vas često pregazi? Niste jedini. U teoriji sve zvuči jednostavno: treba jesti zdravo, redovito i uravnoteženo. No u praksi, kada dan počne žurbom na posao, pa se nastavi kavom s prijateljima, treningom, sastankom ili obvezama koje vam se nižu bez pauze, teško je ostati dosljedan. S takvim ritmom gotovo je nemoguće ne pojesti nešto na ...