Zdravlje Korisne i fine Sada je vrijeme za ovu pravu vitaminsku bombu koja čuva vid, a bori se i protiv oksidativnog stresa Piše ŽivimMandarine (Citrus reticulata) osobito su u ovo vrijeme popularna vrsta citrusa iz porodice rutovki (Rutaceae). Okusom koji varira od slatkog do blago kiselkastog, manje su od običnih naranči, s više vode i manje šećera i kiselosti, što ih čini osvježavajućom i niskokaloričnom opcijom među voćem, piše Živim. Nutritivne vrijednosti Jedna mandarina (oko 76 grama) sadrži: Kalorije: 40 Bjelančevine: 0,6 g Ugljikohidrati: 10,1 ...
PREMIUM Zdravlje prednosti i mane Što više deblja - maslac ili ulje? Nutricionistica ima odgovor na pitanje, obje namirnice visoke su kalorijske gustoće
PREMIUM Zdravlje Super Food Jeste li znali da jedan obrok ove kupusnjače sadrži više kalcija nego mali tetrapak mlijeka? To je samo dio njegova nutritivnog sadržaja, ovo su mu ostale pogodnosti za zdravlje
PREMIUM Zdravlje Prirodni vitamini Je li pravilo o jabuci dnevno koja doktora drži daleko fikcija ili stvarnost?
PREMIUM Zdravlje moć hrane Jak imunitet gradi se na razne načine, a ove namirnice smatraju se odličnim saveznikom u prevenciji zaštite od virusa