Slobodna Dalmacija - #pijenje vode

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

pijenje vode

<p>Velike vrućine također mogu potaknuti glavobolje i migrene. Još ako ste dehidrirani...</p>

Zdravlje STALNO PRI grlu ‘Puca‘ vam glava? Migrenu ste mogli spriječiti jednim potezom! Stiže i toplinski val koji sve pogoršava, a ovo spašava Piše mozaik sdMožda već imate iskustva kako stres, promjena vremena, više alkohola, određeni mirisi i hrana mogu biti okidači za vaše migrenske glavobolje. Ali jeste li znali da i dehidracija može biti krivac? I to vrlo čest. Američka zaklada za migrenu kaže da je otprilike trećina ljudi s migrenom iskusila kako upravo nedostatak unosa tekućine i dehidracija mogu izazvati napad. Čak i ljudi koji nemaju migrenske glavobolje mogu imati ...

<p>Ako smo večer prije lošije spavali, treba paziti na koji ćemo način provesti sutrašnji dan (ilustracija)</p>

Zabava Laganiji ritam U vrućim noćima teško je ostvariti kvalitetni san, ovo su savjeti kako izdržati dan nakon slabo prospavane noći

<p>Ako smo večer prije lošije spavali, treba paziti na koji ćemo način provesti sutrašnji dan (ilustracija)</p>

Život laganiji ritam U vrućim noćima teško je ostvariti kvalitetni san, ovo su savjeti kako izdržati dan nakon slabo prospavane noći

Izdvojeno 2

<p>Stručnjaci preporučuju da se za unos tekućine slijedi osjećaj žeđi</p>

Zdravlje dehidracija Različita mišljenja o tome koliko dnevno treba piti vode, višak tekućine u organizmu može stvoriti ozbiljne probleme Piše mozaik sdBilo da ste umorni ili imate suhu kožu, vjerojatno vam je rečeno da pijete više vode kao lijek. Ali ovaj savjet proizlazi iz desetljećima starih smjernica... I možda nije znanstveno utemeljen. Početkom 19. stoljeća ljudi su morali umirati prije nego što bi se udostojili popiti malo vode. Samo oni "svedeni na posljednji stupanj siromaštva zadovoljavaju svoju žeđ vodom", rekao je Vincent Prisnitz, utemeljitelj hidropatije, inače ...

<p>Usporavanje metabolizma do sada se vezivalo za srednju dob, ali nedavna istraživanja stavljaju ga iznad 60. godine (ilustracija)</p>

Zabava Piti, jesti, spavati Metaboličko resetiranje u tri koraka rješenje je za sve koje muči usporeni metabolizam, evo što treba raditi

<p>Usporavanje metabolizma do sada se vezivalo za srednju dob, ali nedavna istraživanja stavljaju ga iznad 60. godine (ilustracija)</p>

Zdravlje piti, jesti, spavati Metaboličko resetiranje u tri koraka rješenje je za sve koje muči usporeni metabolizam, evo što treba raditi

23206214

Viral RITAM TIJELA Pomaže li voda da izgubite kilograme? Rezultati testiranja su fascinantni, evo što se nakon 17 dana dogodilo ispitanicima koji su pili 1-3 čaše više

23206214

Život RITAM TIJELA Pomaže li voda zaista da izgubite kilograme? Rezultati ovog testiranja su fascinantni, evo što se nakon 17 dana dogodilo ispitanicima koji su pili 1-3 čaše više

Preporuka i nedavno

22395594

Zdravlje oprezno s h20 U pokušaju da budemo zdravi možemo postići upravo suprotno, previše vode ponekad može dovesti čak i do kome i smrti. Ovo su znakovi da u tijelo unosimo previše tekućine Piše Mozaik SDIako bez vode nema života, pretjerivanje može napraviti veću štetu nego što mislite, upozorava Building-Body.com. Hiperhidracija nastupa kad u tijelo unesemo toliku količinu vode da se njome jednostavno otrujemo. Dostatan unos vode koji u prosjeku iznosi 2,2 litre dnevno za žene, odnosno tri litre za muškarce, osigurava regulaciju tjelesne temperature, pravilnu funkciju metabolizma, čišćenje organizma od štetnih tvari, kao i sve ...

22285530

Panorama ne treba pretjerivati Uvjeravaju nas da se trebamo ‘nalijevati‘ vodom, no jesu li stručnjaci u pravu? Prekomjerno unošenje tekućine može biti opasno, evo koliko zaista trebamo piti

20702974

Život ZA ZDRAVLJE Loše ste spavali? Dan počnite ovim pićem, stručnjaci otkrivaju i što trebate izbjegavati. Važno je piti vodu, ali ni s njom ne treba pretjerivati...

18398442

Zdravlje POVEĆAJTE DOZE Izašli ste obaviti posao u gradu s pola litre vode u boci, je li to dovoljno? Uštipnite se i provjerite jeste li dehidrirani, dermatolog dr. Liebich otkriva indikatore kada je nužna

17115768

Zdravlje OD LINIJE DO KOŽE Jeste od jutros već popili dvije čaše vode? Probava je prvi, a ovo je još 7 stvarno dobrih razloga, zbog kojih ćete odmah ustati i to napraviti

Nedavno

Ante nakon Ante: u HDZ-u nema iznenađenja, od 56 kandidata samo su dva mjesta birala žene! A na listiću - jedno ime...

26.10.2025. 22:05

Garcia je zadovoljan, ne opterećuje se previše što drugi misle: ‘Volio bih da je lakše, ali...‘

26.10.2025. 22:00

Slovenski premijer: ‘Ljude je strah, osjetio sam to. Ovaj počinitelj, 21-godišnjak, nije preko noći postao takav...‘

26.10.2025. 21:52

Nova prevara širi se po poštanskim sandučićima: prvo traže 80, pa 160 eura – izgleda službeno, ali nije!

26.10.2025. 21:51

Prava rijetkost - u otočoj ‘metropoli‘ ne znaju gdje će s učenicima, gradonačelnica puca od ponosa: ‘Još nova škola...‘

26.10.2025. 21:32

Brkanu četvrti mandat šefa makarskog HDZ-a: ‘Svi smo mi složni, a u oporbi ćemo biti možda i prije izbora 2029. godine‘

26.10.2025. 21:22

Europa jača obavještajnu mrežu zbog Rusije i SAD-a, a vodi je - Hrvat! ‘Bernski klub više nije dovoljan...‘

26.10.2025. 21:19

EKSKLUZIVNO Nikad ispričana priča o Hajdukovom posebnom peharu: ‘U Australiji sam pronašao sina tog skromnog čovjeka...‘

26.10.2025. 21:05

Užasan slučaj u Hrvatskoj: roditelji (26 i 34) pili, drogirali se i igrali igrice. Djeca su im bila prljava i gladna...

26.10.2025. 21:04

Kakva utakmica Ante Budimira, od heroja do tragičara, zabio dva gola pa promašio penal

26.10.2025. 20:59

Triangle

shutterstock_84466603

Zdravlje upozoreni ste! Nikada ne pijte vodu koja je odstajala preko noći, ona od tijela radi 'živi pakao'

Učitaj više