Zdravlje STRUČNJACI SAVJETUJU Šipak je dobar za srce, probavu i imunitet, ali s njim ne treba pretjerivati! Evo koliko ga smijete pojesti u danu Piše MOZAIK SDNjegova zrna intenzivne crvene boje odlično se slažu sa salatama, jogurtom ili zobenim pahuljicama, a mnogi ih vole jesti na žlicu ili rukom. No, osim zanimljivog okusa, ovaj plod krije i niz hranjivih tvari koje mogu imati pozitivan učinak na organizam. Riječ je o šipku čija je sezona upravo u tijeku. Neovisno o tome jesu li plodovi slatki, ljuti ili nešto između, zdravstvene blagodati šipka goleme su. Vrijedan je izvor vlakana, ...