Brže i lakše ne može: pristavite vodu, povirite u frižider, ovaj se ručak sprema za čas, čak i ako ‘nemate ništa u kući‘

Došli ste doma gladni, a nema ničeg za ručak. Nemojte odmah naručiti dostavu, gužve su. Pristavite vodu i provjerite imate li u kući koju konzervu tune. Poslužit će i sardine, ali s tunom će biti bolje. Sad otvorite hladnjak i provjerite da nema u nekom kantunu koji listić salate, po mogućnosti rukole, ali bilo koja zelenjava će odgovarati, samo da je ne treba kuhati. Okrenite se, voda je zakipila i sad imate opciju: hoćete manistru ili ćete krumpir. Mi navijamo za krumpir.

Sad se lijepo presvucite, dođite sebi, a mogli ste usput i potopiti to zeleni, ako je lisnata. Ako nije, opet dobro, bit ćete brže gotovi. U međuvremenu povirite u špajzu ima li koja kapula. Još kad bi bila mlada kapulica...

Kad se krumpir skuha, dodajte mu ocijeđenu ribu iz konzerve, kapulu ili kap...