Pire od krumpira neki bi trebali preskočiti, škodi im zdravlju i liniji! Ovo je puno bolja opcija za omiljeni prilog

Pire od krumpira klasičan je prilog volimo uz pohano i pečeno meso, uz polpete, sarme i punjene paprike, a sjetili bismo se sigurno još neke kombinacije s njim da se sada prisilno ne zaustavljamo jer nam samo razmišljanje o tome izaziva napadaj gladi. U svakom slučaju, jasno vam je što želimo reći: pire od krumpira ide uz gotovo sve i gotovo svi ga vole. Ali...

Pire od krumpira nijie dobgra opcija za dijabetičare, jer kuhanje i gnječenje u pire dodatno povisuju ionako visok glikemijski indeks te namirnice. Nije dobar ni za one koji paze na liniju jer sadrži za debljanje kao stvoren spoj jednostavnih ugljikohidrata i masnoća.

Što poslužiti umjesto pirea ili čime ga barem s vremena na vrijeme zamijeniti?

...