Ljeto se bliži kraju,gotovo je s plandovanjem, vraćamo se u red. Neki će krenuti u teretanu, drugi će početi trčati, dok će treći odabrati nešto manje naporno. Svima njima toplo savjetujemo da, također, prilagode i prehranu. Radite li na izgradnji mišića, morat ćete je upotpuniti proteinima, dok ćete s ugljikohidratima ponešto ohladiti odnose. U skladu s navedenim i vaš bi kruh trebao proći mali makeover i postati zdraviji i bogatiji proteinima pa smo vam nabavili recept koji ispunjava sve uvjete.
Dobili smo ga on Ane koja stoji iza Instagram i TikTok profila Vit Fit by Ana Adria, a riječ je o proteinskom kruhu od prosa koji se, kako Ana tvrdi, a mi joj nakon viđenog vjerujemo, sviđa čak i neprijateljima zdrave prehrane.
Ako želite još detaljnije upute (mogle bi zani...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....