Zdravlje top žitarica Jedna je od najzdravijih namirnica na svijetu, a gotovo je nitko ne jede! Dokazano jača srce, kosti i crijeva! Piše Vijesti sdJedna je od najzdravijih žitarica, a vrlo rijetko je imamo na svom stolu. Radije posegnemo za nekim modernijim namirnicama, a zaboravljamo na ovaj dragulj koji po svojim benefitima nipošto nije ‘sirotinjski‘. Riječ je o prosu. Proso je žitarica s vrlo bogatim sadržajem vitamina B, silicija i magnezija koji su neophodni za zdravlje kože, kose i noktiju. Budući da je riječ o izuzetno lako probavljivoj žitarici, zbog sadržaja ...
Slano lako, brzo, a odlično Sočna pita sa sirom koja ne deblja: glavni sastojak je zdrava namirnica koju zaobilazite jer ne znate što biste s njom
Spiza plus bezglutenska poslastica Probali smo zdravi puding o kojem svi pričaju: radi se kao od šale, tajna je u sastojku koji snižava šećer i kolesterol
PREMIUM Spiza plus riznica vitamina Namirnica koju uporno zaobilazite vrlo je zdrava, a od nje možete raditi prava čuda. Spasit će vas, osobito u siječnju Piše Tea Sumić MiletićSiječanj je za mnoge gurmane mjesec koji provodimo u kajanju zbog pretjerivanja tijekom prosinca. No, negdje do polovice mjeseca, mnogi će dio svojih mudrih odluka više ili manje svjesno početi ignorirati. I to je sasvim razumljivo. Hladno je, gladni smo, siječanj je tako gol i tmuran, treba mu dati malo topline. Iako suosjećamo s vama, ipak ćemo vam savjetovati da se odluke kako ćete zdravije jesti pridržavate što dulje, a kako ...
PREMIUM Spiza plus prikladno za alergičare Proteinski kruh čuva vitkost, gradi mišiće i po ovom je receptu jako ukusan. Ana nam je otkrila svoj ‘čudesni‘ sastojak
PREMIUM Zdravlje Detaljan pregled Što se skriva u zrncima žitarica: mnoge dijete isključuju ih iz prehrane, jesu li bez razloga na optuženičkoj klupi?
Gastro ZDRAVA PREHRANA Ova namirnica rješava niz problema, nalazi se na listi najzdravijih, a idealna je i za mršavljenje i u svim obrocima
PREMIUM Zdravlje ZDRAVA PREHRANA Ova namirnica rješava niz problema, nalazi se na listi najzdravijih, a idealna je i za mršavljenje i u svim obrocima
PREMIUM Zdravlje NISKOKALORIČAN I PREZDRAV Za oboljele od dijabetesa ili one u rizičnoj skupini ova je žitarica spasonosna! Za druge je put do vitkije linije, savršeno mijenja pšenicu: evo recepta za preukusnu juhu i rižoto
PREMIUM Hrana SAVEZNIK KOD MRŠAVLJENJA Pomaže bubrezima i probavi, snižava kolesterol, njime zamijenite tjesteninu i rižu, punite paprike. Donosimo recept za proseni doručak, dugo ćete biti siti
PREMIUM Hrana BROJNE BLAGODATI Zamijenite krumpir s njim: ublažava astmu i migrenu, snižava tlak, proso nije zaludu bazična hrana stogodišnjaka ispod Himalaje, evo i brzog recepta
PREMIUM Hrana ALKALNI UČINAK Čuva srce, ublažava astmu i napade migrene, sjajan je za probavu: top žitaricu možete probati već za večeru, donosimo puno ideja kako je koristiti
