StoryEditorOCM
Spiza pluss njim se rade čuda

Zaboravljeno povrće koje će vas preporoditi: čisti jetru, jača probavu, podiže imunitet, a mogu ga jesti i dijabetičari

Piše Tea Sumić Miletić
9. listopada 2025. - 08:10
Laurence Mouton/Photoalto Via Afp
Prati slobodnadalmacija.hr na Googleu

Želite li uz malo truda učiniti puno za zdravlje te pritom otkriti nove okuse, obogatite prehranu sezonskom, ali nažalost gotovo zaboravljenom namirnicom koja se zove crna rotkva. U ovo doba godine moguće ju je pronaći na tržnicama i bolje opskrbljenim većim trgovinama, a ako se ju dosad s nepovjerenjem zaobilazili, nakon što otkrijete koliko je zdrava i kako može biti ukusna, mogli biste ju početi kupovati.

image
Laurence Mouton/Photoalto Via Afp

Crna rotkva (Raphanus sativus var. niger), baš kao što joj ime daje naslutiti, srodnica je rotkvice, no za razliku od nje ima jači okus, čvršću teksturu i bogatiji nutritivni profil. Sadrži visoku razinu vitamina C, vlakna, sumporne spoj...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
07. studeni 2026 06:37