Ne bacajte novac i ne riskirajte povraćanje od predoziranja! Dr. Marić tumači kako piti suplemente, a koje prekrižiti

U ovo doba godine kada svi kišu i kašlju, jačanje imuniteta posebno je važno. To je naš štit protiv bakterija, virusa, gljivica koje su svuda oko nas.

A priča o očuvanju imuniteta nije jednostavna, jer više faktora utječe na to hoće li on biti jak i hoće li propuštati mikroorganizme koji nas oslabe, pa se lakše razbolimo.

I ptice na grani znaju koliko su za jačanje imuniteta važni zdrav i stabilan san, te zdrava prehrana bogata vitaminima. Mnogi se stručnjaci slažu da je vitamine najbolje unositi kroz svježe povrće i voće, no mnogi ih uzimaju i kroz suplemente iz ljekarni, piše nova.rs.

Novinari portala su u razgovoru s liječnikom, primarijusom dr. Miletom Marićem, saznali koje suplemente ima smisla piti, a što je "bacanje para".

Vitamin D zimi – kad i koliko?...