Slobodna Dalmacija - #vitamin D

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

vitamin D

<p>U praksi liječnici sve češće nailaze na nedostatak vitamina D kod odraslih, djece, sportaša, čak i kod onih koji tvrde da su ‘stalno na otvorenom‘. Dr. Ivan Grgurev objašnjava u kojoj se mjeri moguće osloniti na sunce...</p>

Zdravlje TKO JE NAJUGROŽENIJI Dalmatinci vjeruju da im sunce ljeti daje dovoljno vitamina D i za zimu. Istina ili mit? Dr. Grgurev detaljno objašnjava Piše Marina Knežević PetkovićIako živimo u Dalmaciji, pod nebom koje većinu godine broji više sunčanih nego oblačnih dana, uvriježeno je mišljenje da smo mi "sa sunca" gotovo imuni na manjak vitamina D, često nazivanim "sunčevim vitaminom", koji je jedna od ključnih tvari za funkcioniranje našeg organizma. More, plaže, ljeto koje se lijepim vremenom i visokim temperaturama često protegne do duboko u jesen - sve to stvara dojam da imamo prirodnu prednost, ...

30649096

Slano brzo i aromatično Nedostaje vam vitamina D? U ovoj krem juhi ima ga u izobilju, a ukusna je, jeftina i gotova za samo 20 minuta!

<p>Iako živimo u Dalmaciji s velikim brojem sunčanih sati kojima smo izloženi, učestalost deficita vitamina D je česta, upozorava splitska liječnica Silvana Mišković</p>

Zdravlje jako je važan Manjak vitamina D ne možemo otkriti regularnim pretragama, splitska liječnica: Ključan je, svaka druga osoba ima deficit

Izdvojeno 2

<p>Liječnica dr. Petra Mikulić s Dječjeg ORL-a KBC-a Split koja je doktorirala na temu gubitka sluha, pozira u ambulanti</p>

Zdravlje prenatalna medicina Splitska liječnica dr. Petra Mikulić: Ovaj vitamin trudnice moraju uzimati, njegov manjak može izazvati gluhoću djeteta Piše Antonija Žaja Čičak/UniversitasPrema podacima Svjetske zdravstvene organizacije gubitak sluha je jedan od najčešćih invaliditeta u svijetu, a kako na to može utjecati vitamin D već od ranog razvoja ljudskog ploda i zašto bi ga svaka buduća majka trebala, kao dodatak prehrani, uzimati već pri planiranju trudnoće, otkrila je mlada splitska liječnica Petra Mikulić za Universitas. U svom doktorskom radu naslova "Inervacija i izražaj beta-katenina, vitamin D ...

30383106

Dubrovnik BEZ BOLNICE Koliko i koje lijekove najviše pijemo na dubrovačkom području? Prošle godine stajali su nas preko 25 milijuna eura, a jedni prednjače

30427205

Zdravlje liječnici tvrde Pacijenti s manjkom vitamina D imaju veći rizik od smrti: ključan je za ove bolesti, a jedna skupina posebno je izložena

<p>Dr. Ana-Marija Liberati Pršo predsjednica je Hrvatskog društva za suplementaciju u medicini Hrvatskog liječničkog zbora</p>

Zdravlje Mikronutricionizam Uzimate dodatke prehrani? Stručnjakinja: ‘To nije uvijek ni potrebno ni korisno! Važan je personalizirani pristup‘

<p>Kako dolazi sezona prehlade i gripe, mnogi od nas posežu za tabletama vitamina C, medom ili napicima od limuna i đumbira, nadajući se da će ‘ojačati‘ svoj imunološki sustav (ilustracija) </p>

Zdravlje pripreme za zimu Vitamin C nije jedini važan za imunitet, ovo je pet namirnica koje jačaju imunološki sustav, neke su bile podcijenjene

Preporuka i nedavno

<p>Nutricionisti i dijetetičari objašnjavaju što je bacanje novca, a što – nužnost...</p>

Zdravlje detaljan pregled ‘Doktori su me godinama uvjeravali da je to bacanje novca, a onda se sve promijenilo‘: evo koje tablete moramo uzimati Piše Mozaik SDTržište dodataka prehrani je u procvatu, a prosječnom je potrošaču teško znati što doista pomaže, a što je samo skupi marketinški trik. Iako su nas liječnici godinama uvjeravali da je suplemente nepotrebno uzimati ako imamo uravnoteženu prehranu, nova saznanja, posebno za žene u srednjoj dobi, mijenjaju perspektivu. Nutricionisti i dijetetičari za The Guardian objašnjavaju što je bacanje novca, a što – nužnost. Godinama se ...

<p>Nedavna studija pokazala je da vitamin D može smanjiti rizik od autoimunih bolesti za čak 22 posto. Brojne studije ukazuju i na povezanost između nedostatka vitamina D i povećanog rizika od raka dojke i debelog crijeva</p>

Zdravlje Čini čuda VODIČ: ovaj vitamin smanjuje rizik od autoimunih bolesti i raka. Kako prepoznati da vam ga manjka, kako ga uzimati...

30079455

Zdravlje ISTRAŽIVANJE Istraživanje: evo koliko treba vitamina D u tabletama da ostvarite pozitivne učinke toga dodatka prehrani

30164088

Slano trkom na peškariju! Ova je jadranska riba najbolji izvor najvažnijeg vitamina. Pripremite je na starinski način i potrajat će vam danima

30079455

Panorama SAVJETUJTE SE Harvardski istraživači tvrde da uzimanje vitamina D može značajno usporiti starenje. Evo koliko ga treba uzimati dnevno

Nedavno

Bianca Censori opet šokira: njena prva umjetnička izložba uključuje lutke koje izgledaju isto kao ona, a to nije sve...

12.12.2025. 20:47

FOTO U ovom splitskom kvartu po prvi put je zasjala Božićna rasvjeta; Pogledajte kako izgleda

12.12.2025. 20:43

Šok za kućanstva: cijene struje rastu od Nove godine, skuplje će biti svima!

12.12.2025. 20:41

Omiška policija nema milosti! Nemojte dopasti u njihove ruke; mladiću oduzeli auto, a onda ga i sudac ‘počastio‘

12.12.2025. 20:30

Priznanja vrijednim ljudima: Igor Čonč proglašen najboljim volonterom Šibensko-kninske županije

12.12.2025. 20:24

Četvorica Rumunja i jedan Albanac osuđeni za drogiranje i brutalno silovanje maloljetnih djevojčica u Velikoj Britaniji

12.12.2025. 20:23

FOTO Danas nitko sretniji od sinjske djece! Razveselila ih karavana s 1500 poklona; deset konjanika oduševilo grad

12.12.2025. 20:14

Bio je Hajdukov ‘Robben iz Sućurca‘, a sada ga nema nigdje! Garcia ga zamrznuo, ovo su razlozi, a jedan je ključan

12.12.2025. 20:04

Šibenka upisala važnu pobjedu u borbi za opstanak. Narančasti na Baldekinu nadigrali Dubrovnik

12.12.2025. 20:04

Bruxelles pregazio Orbána: usvojen pravni manevar koji Rusiji zauvijek blokira 210 milijardi eura! Evo detalja

12.12.2025. 20:01

Triangle

29978966

Zdravlje ovo morate znati Započinjete dan šalicom kave? Ako uzimate ove suplemente, trebali biste promijeniti rutinu

29875411

Sa svih strana pametno Zablude o suncu koje nas mogu skupo koštati su brojne, donosimo praktične savjete za sigurno i zdravo sunčanje

29875411

Zdravlje pametno Zablude o suncu koje nas mogu skupo koštati su brojne, donosimo praktične savjete za sigurno i zdravo sunčanje

29761405

Zdravlje ALI, OPREZ... Otvara li vitamin D nova vrata u borbi protiv raka? Brazilska studija donosi ohrabrujuće rezultate

29681819

Zdravlje mnogi benefiti Ova dva sastojka usporavaju biološko starenje, a vrlo jednostavno je doći do njih

29493718

Zdravlje studije potvrdile Želite usporiti starenje? Za starije od 50 ovo je dragocjeno, a dostupno je svima: ‘Obećavajuće, samo ne pretjerujte!‘

29475097

Zdravlje veliko istraživanje Manjak kod novorođenčadi definitivno je povezan s pojavom autizma, ADHD-a i shizofrenije kod djece! Ovo ne preskačite

<p>ilustracija</p>

Zdravlje nije za zezati se Liječnik upozorava: ‘Popularni vitamin može imati ozbiljne nuspojave. Ako pretjerate, čini štetu srcu i bubrezima!‘

Učitaj više