Slobodna Dalmacija - #vitamin D

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

vitamin D

31312702

Zdravlje pripazite Predoziranje ovim vitaminom može vas dovesti u životnu opasnost; već i malo prekoračenje može biti rizično Piše MOZAIK SDVitamin D često nazivaju “sunčevim vitaminom” zbog njegove sposobnosti da se u tijelu sintetizira iz izlaganja suncu, ali i zbog ključne uloge u održavanju zdravih kostiju, imunološkog sustava i pravilnog funkcioniranja mišića. I dok manjak vitamina D može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, prekomjerna konzumacija također nosi rizike, a u ekstremnim slučajevima može biti životno opasna. Muškarac se predozirao pa završio u ...

<p>Majka nanosi kremu za sunčanje na sina za vrijeme skijanja u Austriji</p>

Zdravlje VAŽNO Dovodi li svakodnevno korištenje kreme za sunčanje do nedostatka vitamina D? Liječnik objašnjava što treba raditi

30991615

Zdravlje tihi problem Manjak vitamina D pogađa i zdrave ljude, a može ozbiljno ugroziti zdravlje: evo koji su simptomi i kako ga nadoknaditi

Izdvojeno 2

<p><br>
</p>

Zdravlje Čvrsti podaci Vitamin sunca: osim što je važan za kosti i mišiće, u vezi je sa zaštitom od gripe, a i od teških bolesti. Evo jelovnika Piše Vijesti DDovoljan unos vitamina D mogao bi vas zaštititi od gripe, sugerira novo istraživanje. Vitamin D, često nazivan „vitaminom sunca“ jer ga tijelo proizvodi uz pomoć sunčeve svjetlosti, nalazi se i u namirnicama poput masne ribe, crvenog mesa i žumanjka. Međutim, zbog manjka dnevne svjetlosti tijekom britanskih zima, otprilike svaka šesta osoba u Ujedinjenom Kraljevstvu ima razinu vitamina D nižu od preporuka državnih zdravstvenih ...

30800814

Zdravlje u sezoni viroza Ova se stavka vrlo rijetko gleda u krvnoj slici, osim kad zatraži specijalist! A otkriva puno toga, ključ je imuniteta

30728867

Zdravlje POMAŽE, ALI... Izašlo važno upozorenje za sve one koji piju vitamin D. Ako ga pijete ili ga mislite uzimati, onda ovo pročitajte

30718911

Zdravlje Mg i vitamin D Može li kombinacija ovog vitamina i minerala poboljšati raspoloženje i ‘resetirati‘ mozak? Evo što kažu nove studije

30743920

Zdravlje ZNANSTVENA STUDIJA Primorac objavio studiju o tome koliko Hrvati u organizmu imaju vitamina D, uzeli su krv 829 osoba. Rezultati nisu dobri

Preporuka i nedavno

<p>U praksi liječnici sve češće nailaze na nedostatak vitamina D kod odraslih, djece, sportaša, čak i kod onih koji tvrde da su ‘stalno na otvorenom‘. Dr. Ivan Grgurev objašnjava u kojoj se mjeri moguće osloniti na sunce...</p>

Zdravlje TKO JE NAJUGROŽENIJI Dalmatinci vjeruju da im sunce ljeti daje dovoljno vitamina D i za zimu. Istina ili mit? Dr. Grgurev detaljno objašnjava Piše Marina Knežević PetkovićIako živimo u Dalmaciji, pod nebom koje većinu godine broji više sunčanih nego oblačnih dana, uvriježeno je mišljenje da smo mi "sa sunca" gotovo imuni na manjak vitamina D, često nazivanim "sunčevim vitaminom", koji je jedna od ključnih tvari za funkcioniranje našeg organizma. More, plaže, ljeto koje se lijepim vremenom i visokim temperaturama često protegne do duboko u jesen - sve to stvara dojam da imamo prirodnu prednost, ...

30649096

Slano brzo i aromatično Nedostaje vam vitamina D? U ovoj krem juhi ima ga u izobilju, a ukusna je, jeftina i gotova za samo 20 minuta!

<p>Iako živimo u Dalmaciji s velikim brojem sunčanih sati kojima smo izloženi, učestalost deficita vitamina D je česta, upozorava splitska liječnica Silvana Mišković</p>

Zdravlje jako je važan Manjak vitamina D ne možemo otkriti regularnim pretragama, splitska liječnica: Ključan je, svaka druga osoba ima deficit

<p>Liječnica dr. Petra Mikulić s Dječjeg ORL-a KBC-a Split koja je doktorirala na temu gubitka sluha, pozira u ambulanti</p>

Zdravlje prenatalna medicina Splitska liječnica dr. Petra Mikulić: Ovaj vitamin trudnice moraju uzimati, njegov manjak može izazvati gluhoću djeteta

30383106

Dubrovnik BEZ BOLNICE Koliko i koje lijekove najviše pijemo na dubrovačkom području? Prošle godine stajali su nas preko 25 milijuna eura, a jedni prednjače

Nedavno

VIDEO Legendarni hrvatski borac nije mogao vjerovati da mu nude borbu: ‘Počeo sam se smijati i pitao sam ga je li lud‘

13.03.2026. 23:34

Vozači, oprez! Idući tjedan započinje sanacija još jedne splitske ulice, trajat će skoro mjesec dana...

13.03.2026. 23:20

Vučić grmi i optužuje: ‘Hrvatski državni vrh i SOA izravno su sudjelovali u revoluciji u Srbiji. Žele nas na koljenima!‘

13.03.2026. 23:18

Dok svijet gleda na Iran, iza kulisa se sprema novi potez koji bi mogao sve promijeniti. Oni su idući na redu

13.03.2026. 23:06

Torino stigao do uvjerljive pobjede, pomogli mu i suparnici s dva autogola u nešto više od minute

13.03.2026. 23:01

Video koji je zapalio internet: Cindy Crawford otkrila svoju jutarnju rutinu i svi pričaju o jednoj stvari

13.03.2026. 22:39

Ekspertica za Kinu: Što će Trump tražiti od Xija i zašto je on zaprijetio Putinu?; napad na Iran udar je na Peking

13.03.2026. 22:35

Super stvar za stanovnike bračke metropole; Grad uveo novu mobilnu aplikaciju, spasit će ljude, sve je u njoj...

13.03.2026. 22:33

Posebna je veličina jer je trofejima iz igračke epohe dodao i dva Jugokupa što ih je kao trener osvojio s Hajdukom

13.03.2026. 22:29

Građani zatrpali Poreznu upravu: stiglo više od 20.500 prigovora na porez na nekretnine!

13.03.2026. 22:22

Triangle

30427205

Zdravlje liječnici tvrde Pacijenti s manjkom vitamina D imaju veći rizik od smrti: ključan je za ove bolesti, a jedna skupina posebno je izložena

<p>Dr. Ana-Marija Liberati Pršo predsjednica je Hrvatskog društva za suplementaciju u medicini Hrvatskog liječničkog zbora</p>

Zdravlje Mikronutricionizam Uzimate dodatke prehrani? Stručnjakinja: ‘To nije uvijek ni potrebno ni korisno! Važan je personalizirani pristup‘

<p>Kako dolazi sezona prehlade i gripe, mnogi od nas posežu za tabletama vitamina C, medom ili napicima od limuna i đumbira, nadajući se da će ‘ojačati‘ svoj imunološki sustav (ilustracija) </p>

Zdravlje pripreme za zimu Vitamin C nije jedini važan za imunitet, ovo je pet namirnica koje jačaju imunološki sustav, neke su bile podcijenjene

<p>Nutricionisti i dijetetičari objašnjavaju što je bacanje novca, a što – nužnost...</p>

Zdravlje detaljan pregled ‘Doktori su me godinama uvjeravali da je to bacanje novca, a onda se sve promijenilo‘: evo koje tablete moramo uzimati

<p>Nedavna studija pokazala je da vitamin D može smanjiti rizik od autoimunih bolesti za čak 22 posto. Brojne studije ukazuju i na povezanost između nedostatka vitamina D i povećanog rizika od raka dojke i debelog crijeva</p>

Zdravlje Čini čuda VODIČ: ovaj vitamin smanjuje rizik od autoimunih bolesti i raka. Kako prepoznati da vam ga manjka, kako ga uzimati...

30079455

Zdravlje ISTRAŽIVANJE Istraživanje: evo koliko treba vitamina D u tabletama da ostvarite pozitivne učinke toga dodatka prehrani

30164088

Slano trkom na peškariju! Ova je jadranska riba najbolji izvor najvažnijeg vitamina. Pripremite je na starinski način i potrajat će vam danima

30079455

Panorama SAVJETUJTE SE Harvardski istraživači tvrde da uzimanje vitamina D može značajno usporiti starenje. Evo koliko ga treba uzimati dnevno

Učitaj više