Slobodna Dalmacija - #suplementi

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

suplementi

31312702

Zdravlje pripazite Predoziranje ovim vitaminom može vas dovesti u životnu opasnost; već i malo prekoračenje može biti rizično Piše MOZAIK SDVitamin D često nazivaju “sunčevim vitaminom” zbog njegove sposobnosti da se u tijelu sintetizira iz izlaganja suncu, ali i zbog ključne uloge u održavanju zdravih kostiju, imunološkog sustava i pravilnog funkcioniranja mišića. I dok manjak vitamina D može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, prekomjerna konzumacija također nosi rizike, a u ekstremnim slučajevima može biti životno opasna. Muškarac se predozirao pa završio u ...

30978708

Zdravlje pogotovo uz kavu Greška koju radite ujutro: 3 dodatka prehrani koja mogu uništiti vaš želudac i raspoloženje

30935723

Zdravlje pravo otkriće Ova ljekovita gljiva potiče proizvodnju proteina ključnog za rast, obnovu i preživljavanje živčanih stanica

Izdvojeno 2

<p>Marin Dedić, vlasnik ‘Špajze‘</p>

Split kakav kutak FOTO Svi govore o novom splitskom dućanu! Vlasnik povezao dva svijeta; pozicija i ideja je genijalna: ‘Logičan spoj...‘ Piše Marta DuićSplit je dobio novu trgovinu koja se ističe svojom jedinstvenom ponudom – naime, spojili su proizvode namijenjene onima koji vježbaju i orijentirani su na aktivan stil života te zdravu ponudu povrća, voća i proizvoda koji dolaze s hrvatskih polja kao rezultat rada domaćih OPG-ovaca. Trgovina "Špajza", koja je vrata otvorila početkom prosinca, smjestila se na adresi u Ulici Domovinskog rata 31, tik do teretane Gyms4you. - Ideja je ...

30759503

Zdravlje loša kombinacija Ovih sedam namirnica izbjegavajte ako uzimate magnezij; može biti vrlo štetno za bubrege i crijeva

<p>U praksi liječnici sve češće nailaze na nedostatak vitamina D kod odraslih, djece, sportaša, čak i kod onih koji tvrde da su ‘stalno na otvorenom‘. Dr. Ivan Grgurev objašnjava u kojoj se mjeri moguće osloniti na sunce...</p>

Zdravlje TKO JE NAJUGROŽENIJI Dalmatinci vjeruju da im sunce ljeti daje dovoljno vitamina D i za zimu. Istina ili mit? Dr. Grgurev detaljno objašnjava

<p>Vanessa Ivana Peričić, magistra nutricionizma, naglašava da suplementacija uvijek mora biti ciljana i prilagođena pojedincu</p>

slobodnadalmacija.hr MANJE JE VIŠE Nikad nismo gutali više vitamina, a nikad nismo bili gorega zdravlja; nutricionistica otkriva najveću grešku koju radimo

30667246

Zdravlje loša ideja Liječnici upozorili na tablete koje mnogi Hrvati koriste: ‘To su opasne kombinacije. Mogu vam ozbiljno naštetiti!‘

Preporuka i nedavno

30648976

Ostalo Može biti štetno Bavite se trčanjem? Ovo morate znati o suplementima kojima vas ‘bombardiraju‘. Stručnjaci sve objašnjavaju... Piše Iva MajićTrčanje je oduvijek bilo najjednostavniji oblik rekreacije: navučeš tenisice, iziđeš i kreneš. No, posljednjih godina i ta je jednostavnost, čini se, postala žrtva marketinga. Dovoljno je otvoriti društvene mreže i dočekat će vas more “fitnes stručnjaka” i “trkačkih influencera” koji vas uvjeravaju da bez gelova, magnezija, izotoničnih napitaka, kolagena i satova od nekoliko stotina eura jednostavno niste spremni ni za ...

<p>U sezoni prehlade i gripe mnogi posežu za suplementima vitamina C (ilustracija) </p>

<p> </p>

Zdravlje dnevna doza Vitamin C je odličan za imunitet, ali treba paziti da se ne pretjera; nuspojave mogu biti nezgodne

<p>Ne samo da je dokazano da se suplement dobro podnosi i siguran je za svakodnevnu upotrebu, već novo kliničko ispitivanje pokazuje i potencijalne koristi u pomlađivanju imunološkog sustava (ilustracija) </p>

Zdravlje svakodnevna primjena Obećavajući rezultati novog dodatka za dugovječnost: ‘Pokazuje koristi u pomlađivanju imunološkog sustava‘

<p>Za upute o kombiniranju suplemenata minerala, pa i magnezija, dobro je konzultirati svoga ljekarnika ili liječnika (ilustracija) </p>

<p> </p>

Zdravlje pravila spajanja Suplementi magnezija korisni su za zdravlje, ali evo koje se dodatke prehrani ne bi smjelo kombinirati s njim

<p> </p>

<p> </p>

Zdravlje više doza Pogrešno koristimo magnezij, evo kako ga uzimati da poboljšamo benefite, posebno važi za magnezij glicinat

Nedavno

VIDEO Legendarni hrvatski borac nije mogao vjerovati da mu nude borbu: ‘Počeo sam se smijati i pitao sam ga je li lud‘

13.03.2026. 23:34

Vozači, oprez! Idući tjedan započinje sanacija još jedne splitske ulice, trajat će skoro mjesec dana...

13.03.2026. 23:20

Vučić grmi i optužuje: ‘Hrvatski državni vrh i SOA izravno su sudjelovali u revoluciji u Srbiji. Žele nas na koljenima!‘

13.03.2026. 23:18

Dok svijet gleda na Iran, iza kulisa se sprema novi potez koji bi mogao sve promijeniti. Oni su idući na redu

13.03.2026. 23:06

Torino stigao do uvjerljive pobjede, pomogli mu i suparnici s dva autogola u nešto više od minute

13.03.2026. 23:01

Video koji je zapalio internet: Cindy Crawford otkrila svoju jutarnju rutinu i svi pričaju o jednoj stvari

13.03.2026. 22:39

Ekspertica za Kinu: Što će Trump tražiti od Xija i zašto je on zaprijetio Putinu?; napad na Iran udar je na Peking

13.03.2026. 22:35

Super stvar za stanovnike bračke metropole; Grad uveo novu mobilnu aplikaciju, spasit će ljude, sve je u njoj...

13.03.2026. 22:33

Posebna je veličina jer je trofejima iz igračke epohe dodao i dva Jugokupa što ih je kao trener osvojio s Hajdukom

13.03.2026. 22:29

Građani zatrpali Poreznu upravu: stiglo više od 20.500 prigovora na porez na nekretnine!

13.03.2026. 22:22

Triangle

30394025

Zdravlje DODACI PREHRANI Pijete minerale, vitamine, suplemente ili biljne dodatke? Onda ovaj tekst morate pročitati, pisali su ga stručnjaci

<p>Nutricionisti i dijetetičari objašnjavaju što je bacanje novca, a što – nužnost...</p>

Zdravlje detaljan pregled ‘Doktori su me godinama uvjeravali da je to bacanje novca, a onda se sve promijenilo‘: evo koje tablete moramo uzimati

29978966

Zdravlje ovo morate znati Započinjete dan šalicom kave? Ako uzimate ove suplemente, trebali biste promijeniti rutinu

29704995

Zdravlje na razini dnk Dokazano je: ova kombinacija poznatih dodataka prehrani usporavaju starenje; mnogi ih vjerojatno i imaju u kući

29407548

Zdravlje poziva na oprez Doktor podigao uzbunu zbog suplemenata koji mogu izazvati zatajenje organa:‘ Prestanite, spržit će vam jetru!‘

28896277

Zdravlje često je zanemaren Umorni ste, pod stresom i ne možete spavati? Pronađite pravi oblik magnezija koji će napraviti razliku

28733984

Zdravlje regulira bijes Popularni suplement smanjuje agresivnost: dokazano je, djeluje na mozak više nego što se mislilo

<p>Vitamin D treba uzimati nakon obroka, ali ne navečer (ilustracija) </p>

Zdravlje potiče serotonin U zimskim mjesecima mnogi uzimaju vitamin D; ipak postoji vrijeme kada ga se ne smije koristiti

Učitaj više