Spiza plus odličan izbor Puna je proteina, bilderi je obožavaju, s njom se čuda rade: stigla je i u naše trgovine, a evo kako se jede Piše T. S. M.Želite li se brzo vratiti i formu, nekih ćete se namirnica vjerojatno morati odreći, no puno više koristi moglo bi vam donijeti obogaćivanje jelovnika nekim boljim opcijama. Jedna od takvih je zeleno zrnje soje, koje je mekše, slađe i blažeg okusa od svog zrelog oblika. U japanskoj i općenito istočnoazijskoj kuhinji to je tipičan prilog ili međuobrok koji se najčešće kratko skuha ili pari i onda lagano posoli, no to nipopšto ...