Zdravlje pun blagodati Ova namirnica je spas za crijeva, tvrdi molekularni biolog: ‘Ne kupujte u trgovini, sami ga napravite kući‘ Piše MOZAIK SDKefir se posljednjih godina često nalazi na popisu najzdravijih fermentiranih namirnica, a sve više stručnjaka ističe njegove dobrobiti za crijevni mikrobiom. Ipak, prema riječima molekularnog biologa Hrvoja Dokuzovića, postoji velika razlika između kefira koji se kupuje u trgovinama i onoga koji se priprema kod kuće uz pomoć kefirnih zrnaca. U jednom od svojih TikTok videa objasnio je zašto ta razlika nije zanemariva te zašto upravo ...
Zdravlje NOVI PROBIOTICI Ova namirnica može pomoći tijelu da se riješi nanoplastike: novo istraživanje donosi obećavajuće rezultate, ali...
PREMIUM Zdravlje Petra Mijić Hit je u prehrani; nutricionistica objašnjava što je fermentirana hrana i zašto je iznimno korisna za ljudsko zdravlje
Život ovo je najzdravije Muči vas probava? Evo što trebate jesti, liječnik otkriva tri zlatna pravila koja pomažu zdravlju crijeva Piše vijesti sdRutine koje održavaju zdravlje crijeva razlikuju se od osobe do osobe. Naime, one ovise o crijevnom mikrobiomu, koji se sastoji od milijardu bakterija specifičnih za svakog pojedinca, što u konačnici dovodi do toga da je svakome potreban drugačiji pristup. Dakle, ono što će poboljšati zdravlje jedne osobe možda neće imati nikakav učinak na drugu. Dr. med. Vincent Pedre, internist i autor knjige The GutSMART Protocol, se slaže s ...
PREMIUM Spiza plus top kombinacije Ovo su najbolja jela i napitci za usporenu probavu po preporuci stručnjaka: neki djeluju ‘čudesno‘, dobili smo i recepte
PREMIUM Zdravlje oprezno s dodacima Ne biste očekivali, no probiotici mogu biti štetni i poremetiti ravnotežu bakterija u vašim crijevima! Evo što treba
PREMIUM Spiza plus spasit će vas Želite li zdrav probavni sustav, ne zaboravite na ‘4K‘: ovo su namirnice koje djeluju čudotvorno, a evo kako ih jesti
Hrvatska i svijet Milijunski biznis Ne biste očekivali, ali ove kapsule mogu štetiti zdravlju vaših crijeva! Evo što savjetuju liječnici
PREMIUM Svijet milijunski biznis Ne biste očekivali, ali ove kapsule mogu štetiti zdravlju vaših crijeva! Evo što savjetuju liječnici
PREMIUM Zdravlje EVO SPISAK Znate li da uravnotežena prehrana može pomoći našem psihičkom i fizičkom zdravlju, ali i smanjiti utjecaj stresova? Donosimo najbolje namirnice
PREMIUM Hrana Ajvar, cikla, pinđur Novi dokazi o fermentiranoj hrani otkrivaju njenu gotovo čudotvornu prirodu: kod nas se jede oduvijek, a trebali bi je konzumirati što više
