Lifestyle BEZ IZNIMKE Ovih devet supernamirnica morate češće jesti jer tope trbušno salo, čuvaju od bolesti srca i visokog tlaka Piše Ana Špoljarić/ŽivimZdrava prehrana važna je za sve, no određene namirnice pružaju dodatne prednosti prilagođene jedinstvenim potrebama žena. Od adolescencije, preko trudnoće do menopauze sljedeće hranjive namirnice saveznice su zdravlja, sprječavaju bolesti i promiču dugovječnost. Budući da su bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima koji podupiru imunosni sustav, ove namirnice pridonose održavanju optimalne tjelesne mase te smanjuju rizik od ...
Zdravlje BEZ IZNIMKE Ovih devet supernamirnica morate češće jesti jer tope trbušno salo, čuvaju od bolesti srca i visokog tlaka
PREMIUM Zdravlje OPASNO STANJE Krvni ugrušak može potaknuti i jedno popularno voće koje se često upotrebljava za vrijeme dijeta. Koliko često ga vi jedete?
Zdravlje i gušti ‘zabranjeno voće‘ Grejp ima brojne blagotvorne i pozitivne učinke na zdravlje, no znanstvenici su o ovom agrumu otkrili i nešto negativno Piše Javorka LuetićGrejp, križanac limuna i naranče otkriven je u 18. stoljeću na Barbadosu, gdje je bio poznat kao "zabranjeno voće", dok se danas smatra nezamjenjivim izvorom vitamina i minerala koji blagotvorno djeluju na zdravlje. Iako je modernu kuhinju teško zamisliti bez limuna, budući da su i sok i kora dodatak mnogim pićima i jelima, limun je također nezamjenjiv u kućanstvu jer se njime mogu očistiti mrlje na metalu, srebru, mramoru, kao mrlje ...
PREMIUM Zdravlje GREJP Osim puno bolesti kao što su astma i reumatoidni artritis kod kojih može biti od pomoći, ovo voće ima utjecaja i na vaš hormonalni sustav
PREMIUM U fokusu Dobre i loše strane Grejp - zdrav, ali može biti i opasan: negativno djeluje s velikim brojem lijekova i može im smanjiti apsorpciju
PREMIUM Zdravlje zdravlje na tanjuru Dočekajte ljeto uz kućni detoks program: uz ove namirnice očistit ćete organizam od suvišnih toksina i vratiti izgubljenu energiju
Lifestyle Zdravi saveznici Zaboravite na nezdrave umjetne dodatke prehrani: ova hrana i začini ubrzavaju topljenje masnoća i obuzdavaju apetit
PREMIUM Zdravlje Više štete... Zdrave su, ali u kojim količinama? S ovim namirnicama ne biste smjeli pretjerivati, evo i zašto
PREMIUM Zdravlje sočne kapi imuniteta Voljeli ga ili ne, on je najzdravije voće na planetu i tijelo ga treba
