Zdravlje nije svejedno Što se događa u vašem tijelu kada preskočite doručak? Posljedice su puno ozbiljnije nego što mislite Piše MOZAIK SDIako doručak često žrtvujemo za deset minuta sna ili par kapi kave u žurbi, ta ušteda vremena nam se redovito obija o glavu. Ono što pojedemo odmah ujutro ili odluka da ne pojedemo ništa nije samo stvar sitosti, već biokemijski „setup“ za sve što slijedi. Od toga koliko ćete biti oštri na sastanku do toga hoćete li do ručka biti mrzovoljni, prvi obrok zapravo diktira ritam vašeg mozga i metabolizma. Znanost je tu prilično ...