Zdravlje bez naglih skokova Znate da omiljeno povrće diže šećer brže od čokolade? Opasno ugrožava vaše zdravlje; postoji trik kako ga pravilno jesti Piše MOZAIK SDMislite da se hranite zdravo, a umor vas ipak svladava? Otkrijte zašto krumpir i krvni šećer nisu idealan par i kako to promijeniti. Iako je povrće temelj zdrave prehrane, obični krumpir može uzrokovati nagli porast šećera u krvi brže nego čokolada ili vaš omiljeni keks, što ga čini rizičnim izborom za mnoge. Utjecaj na zdravlje Možda zvuči nevjerojatno, ali način na koji vaše tijelo probavlja krumpir snažno utječe na ...