Zdravlje savršen učinak Ovo su top namirnice, pokreću crijeva kao motor! Potiču probavu, smanjuju nadutost i bildaju imunitet, jedete li ih? Piše MOZAIK SDOsjećate se naduto, umorno ili loše raspoloženo bez očitog razloga? Možda vam crijeva pokušavaju nešto poručiti. Zdravlje crijeva više je od same probave, ono je temelj našeg imuniteta, mentalnog blagostanja i općeg osjećaja vitalnosti. Crijevnoj flori, koju čine milijarde bakterija i mikroorganizama, najviše pogoduje uravnotežena prehrana bogata hranjivim tvarima. Stoga loše prehrambene navike mogu narušiti ovu osjetljivu ...