Slobodna Dalmacija - #zdrave namirnice

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

zdrave namirnice

31079670

Život saveznice i pol Ove 4 namirnice sagorijevaju salo na struku! Idealne su za žene iznad 50, konzumacija će vam prepoloviti broj kalorija Piše MOZAIK SDSvi uočavamo kako nam se života oko struka nakupljaju masne naslage, traperice više ne stoje kao prije, skrivamo stomak širom odjećom... Kad uđemo u četrdesete i pedesete, često nam se čini kao da je taj višak jednostavno "zalijepljen". Iako ne možemo ciljano "topiti" masnoću samo s jednog dijela tijela, određene namirnice mogu pomoći u smanjenju masnog tkiva na trbuhu, osobito kada se kombiniraju s uravnoteženom prehranom i ...

<p>Pogled straga na liječnicu koja radi sa starijim parom u medicinskoj klinici, prostor za kopiranje</p>

Zdravlje VRLO SU ZDRAVE Onkološka nutricionistica savjetuje: ovih pet namirnica uvijek imam u hladnjaku, evo popisa i objašnjenja

<p>Vedran Kraljević,direktor i voditelj sajma</p>

S mora i kraja OTVARANJE U UTORAK Vedran Kraljević osnivač Mediteranskog sajma u Dubrovniku: ‘Prije 40 godina rugali su se s mojim bio shopom, a danas..‘

Izdvojeno 2

<p>Dva na oko</p>

Zdravlje 12 VELIČANSTVENIH Donosimo popis namirnica koje jamče zdravlje - barem onoliko koliko je ‘do spize‘. Neke su vrlo jeftine, a ukusne! Piše Lenka GospodnetićHrana bogata hranjivim tvarima uključuje korisne nutrijente kao što su vitamini, minerali, proteini, vlakna i zdrave masnoće poput omega-3 masnih kiselina. Možete ojačati svoje cjelokupno zdravlje izborom hrane koja sadrži najveći broj i raznovrsnost nutrijenata. Važno je znati da ni jedna pojedinačna namirnica ne pruža sve nutrijente koji su organizmu potrebni, zato je raznovrsna prehrana nutritivno bogatija. Važno je izbjeći ...

<p>Vedran Kraljević,direktor i voditelj sajma</p>

Dubrovnik OTVARANJE U UTORAK Vedran Kraljević osnivač Mediteranskog sajma u Dubrovniku: ‘Prije 40 godina rugali su se s mojim bio shopom, a danas..‘

27013193

Spiza plus moćne namirnice Želite li mladolikost, dobar san i zdravu probavu, ovo će vas spasiti. Nutricionistica: Djeluju bolje od dodataka prehrani

25920893

Zdravlje SAVEZNICI Možete biti redoviti u teretani, ali ako na tanjuru nemate namirnice koje tope salo - piši kući propalo!

<p>Zeljko Neven Bremec, Natasa i Pjero Zekan</p>

Zdravlje i gušti zdrave navike Dugogodišnje iskustvo pretočili su u ekstra djevičansko maslinovo ulje za mališane koji kreću u svijet otkrivanja okusa

Preporuka i nedavno

<p>Zeljko Neven Bremec, Natasa i Pjero Zekan</p>

Zdravlje zdrave navike Dugogodišnje iskustvo pretočili su u ekstra djevičansko maslinovo ulje za mališane koji kreću u svijet otkrivanja okusa Piše Anamaria Mikulić/sponzorirani sadržajTvrtka Orgula, tržišni lider u segmentu maslinova ulja u Hrvatskoj, održala je predstavljanje svoga novog proizvoda ovog petka u splitskom hotelu Radisson Blu. Riječ je o Orgula Junior BIO maslinovom ulju, proizvodu stvorenom za najmlađe koji tek kreću u svijet otkrivanja okusa, kao i za stariju djecu. Ovo potpuno prirodno maslinovo ulje s ugodnim laganim aromama predstavili su Pjero Zekan, direktor tvrtke, i Nataša Zekan, ...

<p>Florence, 59 years old, lives in a flat on the 4th floor of a tower in Lorient city centre. She obtains a plot of land in the allotment gardens of Kervenanec in December 2019. From a neglected plot of land, she managed to turn it into cultivable land over the months. Here, Florence begins to shell her peas once the harvest is over. Kervenanec allotment gardens, Lorient, 13th June 2020.<br>
Florence, 59 ans, vit dans un appartement au 4em etage d‘une tour du centre ville de Lorient. Elle obtient une parcelle dans les jardins familiaux de Kervenanec en decembre 2019. D‘un terrain laisse a l‘abandon, elle reussi a en faire une terre cultivable au fil des mois. Ici, Florence commence a ecosser ses petits pois une fois la recolte terminee. Jardins familiaux de Kervenanec, Lorient, 13 juin 2020. (Photo by Maud Dupuy/Hans Lucas/Hans Lucas via AFP)</p>

Lifestyle SITNA, ALI MOĆNA Svestrana namirnica čuva oči i srce, a nikad ne bismo rekli da može stanjiti i struk

24491940

Zdravlje MEDITERANSKI TRIO Snižavaju tlak, čuvaju srce i niskokalorične su! Ove tri namirnice obavezno uvrstite u svoj proljetni jelovnik

24032277

Gastro Prehrana Jeste li znali da voće u određeno doba dana treba izbjegavati? Nekada ove ‘vitaminske bombe‘ mogu imati i loš efekt na naše tijelo

24032277

Zdravlje prehrana Jeste li znali da voće u određeno doba dana treba izbjegavati? Nekada ove ‘vitaminske bombe‘ mogu imati i loš efekt na naše tijelo

Nedavno

Otrovna riba viđena kraj Splita, stručnjaci izdali hitno upozorenje: ‘Izbjegavajte kontakt!‘

14.03.2026. 16:08

Strana državljanka upala u kanjon u Konjevratima: zadobila ozljedu glave, izvukli je šibenski HGSS-ovci i vatrogasci

14.03.2026. 16:03

Splićanin je prvi Hrvat koji je osvojio juniorski Wimbledon, sada se izvukao iz teške situacije i izborio finale!

14.03.2026. 15:49

Plenković razotkriva pritisak MOL-a: Prava bitka vodi se oko ruske nafte

14.03.2026. 15:47

"SDP-a nikada neće odustati od poljoprivrede i nastavit će se zalagati za snažnu domaću proizvodnju"

14.03.2026. 15:45

Od kupaonice i hladnjaka do ladica za donje rublje: nećete vjerovati gdje su neke zvijezde odlučile držati svoje Oscare

14.03.2026. 15:33

Izrael najavljuje ključni udarac Iranu dok rat eskalira, ministar obrane Katz tvrdi da operacija ide na novu razinu

14.03.2026. 15:15

Joško Berket otkrio sve o velikoj investiciji, u Kaštela stiže još megajahti; potom je rekao istinu o hrvatskom turizmu

14.03.2026. 15:03

Riječanin okrivio košarkaša Splita jer je koš pao po njemu; stigao urnebesni odgovor: ‘Zamolit ćemo igrače...‘

14.03.2026. 15:01

Prometna nesreća u centru Splita; motociklist prevezen u bolnicu! Još traje očevid

14.03.2026. 15:01

Triangle

21927544

Hrana DOBRE I ZA MRŠAVLJENJE U hrani je i više nego pola zdravlja: donosimo 10 najboljih namirnica koje štite od raka, demencije, srčanog i moždanog udara i smanjuju stres

21597922

Zabava Savjeti za kupovinu Ne dajte da vas natpisi na bocama zavaraju, maslinovo ulje često nije ni ‘djevičansko‘ ni ‘talijansko‘; Evo kako odabrati najbolje

21597922

Hrana savjeti za kupovinu Ne dajte da vas natpisi na bocama zavaraju, maslinovo ulje često nije ni ‘djevičansko‘ ni ‘talijansko‘; Evo kako odabrati najbolje

21040742

Gastro LAGANO I HRANJIVO Izbjegavate večeru jer ste čuli da deblja i remeti san? Nutricionisti su otkrili koje namirnice smijete jesti prije spavanja bez imalo grižnje savjesti

21040742

Hrana LAGANO I HRANJIVO Izbjegavate večeru jer ste čuli da deblja i remeti san? Nutricionisti su otkrili koje namirnice smijete jesti prije spavanja bez imalo grižnje savjesti

20942086

Gastro ZNANSTVENO OBJAŠNJENJE Namirnica koja tjera suze na oči: evo zašto plačemo dok režemo luk i što iskusni kuhari rade drugačije

20942086

Hrana ZNANSTVENO OBJAŠNJENJE Namirnica koja tjera suze na oči: evo zašto plačemo dok režemo luk i što iskusni kuhari rade drugačije

20880252

Zdravlje BLAGO U TEGLI Dar prirode: s pravom ga zovu tekućim zlatom, evo kod kojih tegoba pomažu pojedine vrste meda

Učitaj više