Slobodna Dalmacija - #zdravi život

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

zdravi život

30346975

Zdravlje ključ dugovječnosti Otkrivena vježba koja smanjuje biološku starost za par desetljeća: činite ovo i bit ćete 20 godina mlađi... Piše Mozaik SDNa jednom predavanju koje joj je na kraju promijenilo stil života, novinarka talijanskog Voguea Laura Solla slušala je Felipea Isidra, profesora tjelesnog odgoja i direktora Physical Exercise & Health Consulting, piše Nova S. "Tko od vas vježba?", pitao je Isidro na početku predavanja. Odmah je objasnio: "Pitam vas zbog toga što sedam od deset ljudi uopće ne vježba, znači 70 posto populacije. I pazite, rekao sam ‘vježbanje’, a ...

<p>Orebić (ilustracija)</p>

Panorama tajna dugovječnosti Što mislite koji je ključni faktor za duži život? Rezultati novog istraživanja mogli bi vas ugodno šokirati!

29138078

Spiza plus trener savjetuje Postanite fit i uživajte u hrani uz savjete Marka Jelčića! Ima fascinantnu životnu priču, a ovo je njegova glavna poruka

Izdvojeno 2

27881886

Zdravlje Optimalni tajming Želite izgubiti kile? Uspjet ćete samo s jednom navikom za ručkom! Ova caka pali prije treninga, nije trik, znanost je Piše Marina Knežević PetkovićNaše tijelo funkcionira u skladu s unutarnjim biološkim ritmovima, što znači da je vrijeme konzumacije hrane i pića jednako važno kao i njihova kvaliteta. Kako bismo izvukli maksimum iz svoje prehrane, dobro je znati kada je optimalno konzumirati određene vrste voća i povrća, te kada je najbolje popiti svima nam najdraži jutarnji napitak, kavu, a sve kako bismo dobili maksimalne benefite. Kako i kada jesti povrće? Ako povrće ...

27473665

Zdravlje Dulji život uz sport Neuroznanstvenici poručuju: ‘Ljudi koji se bave ovim sportovima žive dulje od svih ostalih.‘ Evo koji su to sportovi

<p>Neki uživaju na suncu, a neki vježbaju...</p>

Više od sporta ŠOK I NEVJERICA Ovaj dida ima 98 godina i svi pričaju o njemu: ‘Je li ovo moguće, pa on je svjetsko čudo. Svaka mu čast‘

<p>Irfan Mensur poslije infartkta promijenio je život<br>
</p>

Zdravlje krunica karijere Poznati glumac otkrio kako je i zašto prestao pušiti; Zanimljivo je i čime je umjesto cigareta uspio zaposliti prste

<p>Bryan Johnson redovito dnevno vježba, a sada je otkrio i svoje noćne aktivnosti</p>

Panorama vječni mladić Milijarder Bryan Johnson koji želi usporiti starenje otkrio svima da s malim mlaznim ruksakom mjeri erekciju u snu

Preporuka i nedavno

<p>Ines Petrić: Kad osjetiš granicu između života i smrti, drugačije gledaš na sve</p>

Showbiz ne da se ines Rekorderka ‘Ljubavi na selu‘ ni iz šest pokušaja nije pronašla ljubav, iako vježba i živi zdravo, imala je srčani udar Piše SCENA SDRTL-ova TV emisija "Ljubav je na selu" ima svoju publiku, kako na selu, tako i u gradu. Da je tome tako, dokaz je činjenica da već ulazi u 14. sezonu, što je hvalevrijedna obljetnica. A i te kako je vrijedna pažnje činjenica da se kao kandidatkinja za sudjelovanje u njoj prijavila gledateljima emisije vrlo dobro poznata Ines Petrić. Naime ta frizerka i vizažistica u toj je emisiji sudjelovala čak šest puta, skoro u svakoj drugoj ...

21121512

Hrana DOBRA PROMJENA Znate li što se dogodi vašem organizmu kad samo na nekoliko dana prestanete jesti slatko? Ove bi vas posljedice mogle nagovoriti da pokušate, jedna od njih je drastičan gubitak kilaže

19167610

Zdravlje MJERA JE PREBITNA Pohvalno je paziti na liniju, ali prekomjerno zdrav način života je - opasan! Struka je utvrdila što nipošto ne smijete raditi ako se ne želite razboljeti, ovo su greške koje se najčešće čine

povrce

Tribina ŠTO SU VAM SVE LAGALI O 'ZDRAVOM NAČINU ŽIVOTA'? Nakon novogodišnjeg prejedanja donosimo vam drugu stranu priče o pomodnim lifestyle trendovima koji za neke mogu biti i pogubni

fit_projekt3-010616

Zdravlje tromjesečni projekt Evo što trebate učiniti da biste skinuli kilograme i prihvatili zdrave navike

Nedavno

VIDEO Teška nesreća u Njemačkoj: Srbin i dva Hrvata poginuli u bijegu od policije, nakon frontalnog sudara pali s mosta

27.10.2025. 23:32

Zadrani se igrali protiv Dubrave, stigli do uvjerljive pobjede i ostali jedina neporažena momčad domaćeg prvenstva

27.10.2025. 23:07

Ostvario rezultat za pamćenje, ali dok je davao intervju njegova djevojka je napravila nešto što je oduševilo svijet

27.10.2025. 22:53

VIDEO Hvarani u strahu da se mijenja lice mjesta: milijarder gradi luksuzne vile tik uz obalu, iznad omiljene plaže!

27.10.2025. 22:44

Potres magnitude 6,1 pogodio Tursku, stanovništvo u panici istrčalo na ulice: ne žele se vratiti kućama

27.10.2025. 22:43

Čitatelj poslao snimku iz centra Splita; prizor koji nikoga ne ostavlja ravnodušnim

27.10.2025. 22:41

Transrodna tinejdžerica planirala masovno ubojstvo na Dan zaljubljenih u školi, u kući imala oltar posvećen ubojicama

27.10.2025. 22:40

Nakon objave da seli u Švicarsku, Ava Karabatić se odlučila za držanje ‘repeta‘: Nudi i psihološku pomoć za ovisnosti

27.10.2025. 22:22

Mario Kovačević: ‘Nadam se da ćemo iz ovoga izvući pouke‘. Silvio Čabraja: ‘Nisam komentirao suce do sada, neću ni sada

27.10.2025. 22:21

Praktično ili jezivo? Mikročip ispod kože mijenja kartice i ključeve, Šveđani ga ugrađuju masovno, evo detalja...

27.10.2025. 22:14

Triangle

Učitaj više